Träning med Grodan

Nu var det ett tag sedan sist jag tränade, men igår var det dags igen. Tidigt i våras provade jag att rida för Karin Öljemark, och efter att ha varit där endast fyra gånger så känner jag faktiskt stor skillnad i min ridning. Precis som jag är hon väldigt petig med grunderna, och hur man inverkar. Jag hade kört fast lite ”i mig själv” innan. Det blev för komplicerat att rida av någon anledning. Jag tror att jag försökte lösa allt på en gång men började i fel ände. Nu känns det lite lättare igen. Och egentligen ger hon mig nycklar till att hitta saker som jag nog redan ”kan” – men som jag har råkat slarva förbi ett tag.

Första gångerna så kändes det rätt avigt, eftersom jag blev tvungen att börja om lite. Det kändes som om jag knappt kunde svänga. Jag fick renodla ridningen och plocka isär saker och ting, men nu verkar det som om det går att sätta ihop det mer igen. Igår hade vi inte varit där på en dryg månad, och jag tycker att det har gått framåt, men det var skönt att få den känslan bekräftad av någon annan! Nu kunde vi jobba mer med förberedelser för byten och att hitta en större trav. Traven har utvecklats mycket, men det är ju en bit kvar. Grodan har lätt att korta upp sig och måste hitta ett bättre påskjut. Det positiva är att hon har ganska lätt för att länga steget trots sin grundtrav, så jag kan använda små tempoökningar till att förbättra traven. Igår red vi t.ex. skänkelvikning i ”mellantrav” för att få bättre aktivitet. I galoppen jobbade vi med att motställa i både rättvänd och förvänd galopp, samt att få bättre övergångar till skritt via en svag öppna. Det är hemläxan att jobba med. Och så får jag påminna mig om att inte bli för snabb i mina korrigeringar, utan att ge Grodan lite mer tid de gånger det blir missförstånd.

Jag uppfattade Karin som positiv till Grodan. Hon sa faktiskt (!) att hon borde kunna räcka till för de större klasserna. Det kanske man inte tror vid första anblicken, men hon har en bra skritt, en riktigt bra galopp och en utvecklingsbar trav. Dessutom är hon ridbar och alltid positiv till arbete, och det är värt massor. Om jag ändrar en grej och gör lite annorlunda än innan, så ändrar sig Grodan också direkt. Nu kan hon ju bli lite för snabb i takten ibland, men samtidigt är det bra att hon är kvick. En häst med stora gångarter som är långsamma är svårare att ändra på. Grodan har ändå en förmåga till påskjut – så om hon blir starkare i påskjutet har jag glädje av kvickheten också. Karin uttryckte det som att Grodan är ”spännande” att jobba med, och det är nog en bra sammanfattning!

Planerna för Grodan

Att ha en plan för hästarna är inte det lättaste – därför att planen måste hela tiden ta hänsyn till hur hästen mår och presterar för stunden. Därför för man göra en grovplanering som man sedan måste kunna vara flexibel med.

Min grundplan var att Grodan skulle vara färdigkvalad till MsvB i höstas, och det fick ju vänta till den här våren. Egentligen gör det dock ingen större skillnad eftersom jag inte hade tänkt starta MsvB ännu – det var mest att jag ville vara klar med kvalen.

Nu har jag tänkt att jag ska fokusera mer på galoppombytena så att vi förhoppningsvis kan gå vidare så småningom. Hon behöver fortfarande bli starkare i formen och förbättra sin trav. Jag ”behöver” inte rida fler MsvC men jag tror att jag gör ett par starter till för att vi ska få mer ”kött på benen”. Det känns dock skönt att ha kvalat med marginal. Som jag skrev tidigare så behöver man två starter på 62% i MsvC för att gå upp en nivå. Personligen vill jag ligga högre innan jag går vidare, så att jag har lite tillgodo på nästa nivå – eftersom kraven blir rätt mycket högre där gällande form och samlingsgrad.

Jag anser att man inte ska stressa upp i klasserna, men självklart vill jag komma vidare med henne så snart det går. Jag tycker dock att det är viktigt att hon får den tiden hon behöver. Hon är känslig och fortfarande grön för sin ålder. Hon ligger efter utbildningsmässigt från början, men jag kan inte stressa förbi grunderna bara för att hon har en viss ålder. Om hon känns trött i kroppen så backar jag hellre. Jag hoppas att det är ett bra tänk för en häst som håller långsiktigt. Det är väldigt lätt att missa små signaler när hästen ber en att backa av. I hennes fall har jag varit supernoga med det även om jag själv gärna hade tränat och tävlat i ett snabbare tempo. Förhoppningsvis lönar det sig ändå på sikt, och gör att jag har en häst som är positivt inställd till arbete och håller sig frisk!

Sammanfattning efter helgen

Här har det varit en bra och fullproppad helg (som om det brukar vara lugnt…)!

I fredags hade jag en ”mini-kurs” med två elever som red två pass och åt lunch mellan. Dario gick första passet och var väldigt fin. Cesar gick två pass och Qurre ett pass. Cesar och Qurre fick göra galoppslutor och även samla galoppen mot arbetspiruetter. Roligt när man kan göra lite svårare grejer på lektionerna!

På lördagen var jag ju och tävlade med Grodan. Som jag skrev igår så gick det väldigt bra, fina % och hon var superduktig. I höstas när vi tävlade var hon ju tyvärr väldigt stressad av miljön (blåst, hästar i hage bredvid framridningen och lite annat som störde) och var superspänd. Tyvärr blev det sista starten för året och det är inte så kul att vänta nästan ett halvår på ”revansch”, så det är SÅ skönt att ha det avklarat. Nu var hon sitt vanliga jag och jag tror och hoppas att hon i själva verket är lovande som tävlingshäst för hon är egentligen inte tittig, och hon skärper nästan till sig på banan. Förra våren red vi ju bara två tävlingar, varav den ena gick jättebra och den andra katastrof – och jag blev dessutom så chockad den gången för det var något helt nytt för mig att nästan ramla av henne (!). Med två BRA resultat är vi nu kvalade till nästa nivå – där vi dock inte befinner oss ännu – så jag gör förmodligen några fler starter i MsvC bara för att vi ska få rutin ihop. Kvalprocenten för att rida MsvB ligger på 62% två gånger, och jag har ridit på 67 och 68% så det finns viss ”marginal”, men bytena ska sitta först.

Jag fick ett spontant infall och åkte faktiskt tillbaka till Ledingenäs på eftermiddagen för att sitta bredvid domaren i MsvB5. Som MsvB-domarkandidat måste man sitta bredvid några gånger, och det är svårt att hinna med det, men nu passade jag på. Det var en liten klass så det var ett bra tillfälle, plus att Bon Coeur startade och det var såklart ett dragplåster för min del! Jag är jätteglad att jag satt med just på den här tävlingen. Dels tyckte jag att domaren hade bra kommentarer och jag hade satt ungefär samma siffror själv, så det kändes som en bekräftelse på att jag är på rätt spår – fast det är jättesvårt att hinna se allt tekniskt och dessutom sammanfatta det med rätt ord. Dessutom var startfältet väldigt varierat med oerhört olika ekipage, och det är ju lärorikt i sig. Jag hade naturligtvis höga förväntningar på Bon Coeur – som infriades (han vann), men det var ytterligare en häst som hamnade på samma poäng – 74% (!) och hur ofta händer det?! Det var väldigt kul att få se såpass bra ritter, det är inte ofta. (Om två ryttare hamnar på samma poäng som vinnare så är det den som har högst betyg i det allmänna intrycket som vinner.) Nu hoppas jag att Aneas föl ärver lite av pappans gångarter i alla fall… 😉

Idag har jag haft ett dagläger där vi startade förmiddagen med sitsträning enskilt, följt av ett ”vanligt” pass på eftermiddagen. Grodan fick vilodag (såklart!) så jag har bara haft kurs, fixat stallet, och hunnit med lite trädgårdsarbete också. Snart kommer man ha fullt upp med det också… Våren är underbar, men det är inte någon viloperiod precis. MEN nästa vecka har jag ju faktiskt ledigt fem dagar (!) så då får jag samla krafter inför resten av vårens aktiviteter. Ska dock bli skönt med en liten paus, jag tror jag har lyckats jobba två månader i sträck nu igen.
Grodan på framridningen igår.

 

Grodan 3:a idag

Idag har jag och Grodan varit på Ledingenäs där Knivstaortens Ryttarförening ordnade tävling. Resultatet blev en 3:e plats i MsvC1 och 68%. Skriver lite mer om tävlingen när jag är piggare… Är helt slut efter en lång (men bra) dag!

Träning i tisdags

I tisdags var jag hos Karin i Enköping med Grodan. Det är fjärde gången vi är där, och jag tycker att det har hänt rätt mycket på den tiden. Det kanske inte syns jättestor skillnad men det känns en tydlig skillnad i att hon ”hänger ihop” bättre, är mer reglerbar och lättare att få med sig i svängarna. Det jag har jobbat med är att få bättre kontakt och stödet längre fram, och nu lägger hon sig mer rätt i kontakten av sig själv.

Karin verkade positiv, hon tyckte att grundformen var bättre, skritten lugnare och min sits mer balanserad. Galoppen har hela tiden varit lättast, där har Grodan en egen, bra kroppskontroll. Självklart ska hon ändå bli starkare där, men det känns mer naturligt i galopp för henne. Vi jobbade en hel del med att öka och minska galoppen, samt lite förvänd galopp. Där gäller det att hålla samma kvalitet så det inte blir lite spänt (lite svårt när jag även har jobbat med byten, som hon laddar lite inför ibland).

I traven red vi också lite temposkillnader. Hon har ju en lite ”tassig” trav, men det finns ändå ett register, dvs hon springer inte bara fortare om man ber om en längning. Jag tror att jag får lägga in korta snuttar med mellantrav och däremellan be om mer bärighet, så hon inte blir kortare och kortare, vilket lätt händer. Karin är väldigt saklig i sina instruktioner, men jag uppfattar det som om hon ser mycket positivt hos Grodan – speciellt att hon är känslig och lätt att påverka. Hon försöker hela tiden lite mer, och det är ju en fantastisk egenskap. Förhoppningsvis kan jag behålla hennes positivitet och utveckla gångarterna, och i så fall kan hon nog bli riktigt fin. Framförallt är hon verkligen rolig att rida, och det är ju värt hur mycket som helst.

Igår blev det skritt ut, som ”vila”, och jag tror att jag ska rida ut även idag. Jag tänkte att jag ska försöka öva på att få bra sug i henne och rida tempoväxlingar ute nu när vädret tillåter.

(Kort klipp finns på Instagram)

Bytesträning med Grodan

Idag var jag och Grodan hos Nina och fokus var galoppombyten. Jag har inte tränat så mycket på det själv, för jag vill att det ska bli rätt, och det är svårt att känna om ett byte är efter bak t.ex. så hjälp på marken är att föredra – i början i alla fall. När det sitter bättre är det lättare att ta hjälp av spegeln, men nu kan jag inte byta exakt på en punkt utan måste göra det när det känns rätt med tajmingen.

Hur som helst var det ändå bättre än sist – kanske för att galoppen och ridbarheten är lite bättre. Nu fick vi flera byten på hjälpen, men de allra bästa gör hon dessvärre på eget bevåg. 😉 Nina var i alla fall nöjd och jag tycker det känns mer påverkbart, så det är på rätt väg. Däremot var traven sådär efter att ha bytt galopp – hon blir lite spänd i ryggen av att ”tagga till”, men jag får dela upp  mina träningar och ibland fokusera på form, takt och gångarterna och så får bytena kanske vara i fokus andra gånger på bekostnad av det andra i viss mån. I grund och botten är ändå traven mycket bättre.

Imorgon blir det tömkörning över bommar för att lossa ev spänningar efter träningen. Lördag vila, söndag jogga och nästa träning blir på tisdag, men då för Karin. Jag kör på nu, medan järnet är varmt.

Grodans veckoplanering

Den här veckan blir en kort vecka, jag har nämligen tänkt vara ledig (hör och häpna!) fre-sön. Då kommer även Grodan att få vila några dagar i rad. Normalt sett brukar hon få en vilodag på en vecka, men ibland tror jag att det kan vara bra med några dagars återhämtning. Nu har hon dessutom fått träna lite mer och på ett annat sätt, så det kan nog vara bra.

Den här veckan blir det dessutom två träningar borta. Igår var jag hos Karin igen, och hon verkade tycka att vi har gjort lite förbättringar – främst i galoppen. Det är ju också den lättaste gångarten på henne… I skritten måste jag själv se till att inte stressa på, och i traven gäller det att få längre steg och lugnare takt. Det blir bättre, men det är svårt – för henne är det lättare med lite kortare och snabbare steg.
Maria och Velle var också med den här gången (och han ska träna på att ta kortare steg!), så idag skrittade vi bara ut med båda hästarna i solen. Det kändes som en bra ”vilodag” efter att ha gått på ett lite tyngre och djupare underlag hos Karin.

Imorgon hade jag tänkt träna för Nina, men det blir på torsdag istället. Det passar egentligen rätt bra så att jag hinner känna lite själv på henne efter gårdagen, och dessutom ska hon skos imorgon (vilket jag hade glömt…). Sedan blir det som sagt tre vilodagar och sedan nya tag nästa vecka. Om underlaget håller sig ok ute ska jag försöka få in mer och lite längre uteritter framöver – jag tror att hon behöver det. I söndags var hon så pigg när jag skulle galoppera ute att jag trodde hon skulle försöka hitta på nåt galet. Det gjorde hon inte, men jag vill att hon ska vara koncentrerad ute och inte som ett popcorn!

Energin verkar aldrig ta slut, men man behöver lägga in vilopauser ändå…

Träning för Karin Öljemark

Igår var jag hos Karin igen och tränade med Grodan. Hon tyckte att det var en förbättring sedan vi var där sist för två veckor sedan, så det var ju bra. Själv har jag mest känt att jag inte vet vad jag sysslar med – för att jag behöver ändra en massa saker och blir tvungen att verkligen fokusera på en sak i taget, vilket gör att det känns som om jag knappt kan svänga…

Det är stort fokus på grundridning och hitta en bra balans / form. Jag tycker att jag själv har svårare i ena varvet och behöver hjälp att hitta korrekt sits. Karin är väldigt noga med det och att hitta rätt inverkan – och att få mig att släppa lite på kontrollen och låta Grodan själv sköta jobbet. Det resulterar i en hel del ”missar” och fel, men jag måste låta henne vara ibland och inte korrigera allt hela tiden. När jag hittar rätt så känns det verkligen som om jag är på rätt väg, men det är svårt att inte halka tillbaka i gamla vanor. Egentligen har vi bara jobbat med gångarterna och takten (och mig) – inga rörelser eller så. Det känns dock bra att plocka isär ridningen i små delar och sedan hoppas jag att jag kan sätta ihop det på ett bättre sätt om ett tag.

För Grodans del handlar det mest om att få ut steglängden och halsen, släppa ut överlinjen och jobba mer med bukmuskulaturen. Det ser inte alls spännande ut men på den lilla filmen här så tycker jag i alla fall att hon är avspänd, taktmässig och söker en bra kontakt lite längre fram. Jag tror att det här blir ett bra komplement till Nina-träningarna. Jag behöver hitta mig själv lite i det här, jag har känt att något ”skaver” men inte riktigt kunnat bena ut vad – men jag tycker att Karin verkar pricka många rätt på det jag har känt som problem. Så, jag försöker jobba på nu med en långsiktig plan, och inte stressa upp mig kring att jag samtidigt känner att vi borde ha kommit längre vid det här laget. Jag vet ju dock att om jag slarvar med något i grunden så kommer det ändå ikapp.

Prova nytt

Idag har jag och Grodan varit på road trip till Karin Öljemark i Enköping. Jag var där själv ett par gånger förra året för hjälp med coachning och lite mental träning. Det behövs fortfarande, men tänkte att det nog går att kombinera med att rida samtidigt. Jag har tränat i många år för Nina, men tycker att det är bra att komplettera med en till tränare som har andra ögon och förklarar på ett annat sätt.

Nu var ju detta första gången, så det blev mycket fokus på grunderna såklart, och främst formen, samt min inverkan. Det var just det jag ville ha hjälp med, och jag tycker att hon gav mig bra tips på några saker som jag har haft på känn men inte kunnat sätta fingret på. En extremt enkel sak var att korta mina stigläder ett hål så blev jag stadigare för att jag fick bättre stöd och balans från foten och upp. Något som jag ofta gör med mina elever, men tydligen svårt att förstå när det kommer till en själv. 😉

Jag kan inte riktigt gå in på detalj vad jag fick med mig, det var mycket liknelser och mest att jag ska hitta rätt rörelsemönster i mig och rätt balans i Grodan. Karin verkade nöjd med skritten och galoppen i grunden, men traven är hennes svaga punkt och där hon behöver mest ”hjälp” att hitta rätt. Hon var som en symaskin när hon kom, och det är bättre,men steget behöver fortfarande bli både längre och luftigare, och mer ”genom manken”.

Det var mycket att ta in, som alltid med en ny tränare. Dessutom en bra bit att åka i rätt dåligt väder, så nu  är jag helt slut. Grodan är i alla fall exemplarisk att åka med, står snällt och lastar sig själv – bokstavligt talat! Jag hann nätt och jämnt få på transportskydden så smet hon in själv i släpet när vi skulle hem… Snart kan jag nog lasta henne lös. 😉

Träning för Nina

Igår kom Nina hit och hjälpte mig Med Gloria och Grodan. Jag har ridit Mariannes häst Gloria ganska mycket en tid, för att hjälpa till att bygga upp henne rätt samt förbättra bytena. Det är huvudfokuset nu. Hon byter rent men blir gärna stark och sticker iväg efter, samt att bytena behöver bli i  en bättre balans. Nina är väldigt bra på just bytesträning, så igår fokuserade vi mest på det. Gloria känns väldigt fin just nu, så vi hoppas på att bytena blir bättre snart, för ”allt annat” tror jag att hon har ganska lätt för med mer styrka.

Grodan fick också öva lite byten, och hon förstår vad som förväntas men sticker gärna iväg. Nu fick jag ändå lite bättre känsla för hur jag ska få till det, och jag tänker fokusera på detta även med henne en period. Traven igår var väl lite struttig eftersom hon blev något spänd efter bytena, men hennes lägsta nivå är ändå högre, även om hon fortfarande känns ganska ”grön”. Nöjd med hjälpen och Nina verkade tycka att vi har ”gjort läxan”, men jag känner att jag har massor att jobba med. Nu har jag dock en plan vilket gör det lite lättare. Lite sur är jag däremot på min kropp, jag är väldigt trött i ländryggen och tycker att jag sitter som en kratta, men jag får jobba på även med det…

Ett klipp på Gloria från ett par veckor tillbaka: