-
Recept på begäran
I helgen var det kurs med dressyr och yoga, och även en del god mat, så här kommer recept på begäran av mina kursdeltagare.(Tyvärr har jag inte så mycket bra bilder på ridning eller annat, ni får helt enkelt föreställa er snölandskap och yoga vid brasan!) På lördagen åt vi köttfärssås till middag – den…
-
Öva din liksidighet som ryttare
Vi ryttare behöver vara raka och så symmetriska som möjligt om vi ska kunna rakrikta hästen. Här kommer lite konkreta och ganska ”enkla” tips som du kan tänka på själv under ditt ridpass. Använd speglarna i ridhuset om du har tillgång till det! Att bli rakare i sadeln handlar mycket om att öka din kroppsmedvetenhet, ha…
-
Säkerhet med häst
Under hösten har jag poddat ett par gånger, och nu senast pratade vi om säkerhet med häst, som kanske är lite ”tråkigt” men väldigt viktigt, och något som vi behöver tänka på varje dag i vår hästhantering. Poddavsnittet hittar du här. Jag letade upp ett inlägg från 2015 (!) då vi hade teori på det…