Kurshelg

I helgen har det varit kurs fre-lör med fyra deltagare. Vi hade tur med vädret – det riktigt varma har lugnat ner sig och på lördagen var det riktigt behagligt om man jämför med tidigare under veckan. Det är ingen höjdare för varken hästar eller elever med över 30 graders värme. Hästarna har blivit extra känsliga för skav pga att de blir så svettiga – så ni som kommer och rider måste vara extra noga och hålla koll på om ni ser begynnande skav av sadelgjordar eller annat!
Efter fredagens ridpass. Calle gjorde ett gästspel, sedan hade jag med Caribo, Velle och Dario. Alla hästar har sett fina ut i helgen!

Vi har jobbat mest med sidvärtsrörelser denna helg. Både att flytta hästarna på volten, öka – minska volten, skänkelvikningar och skolor. Mycket fokus på att få ryttarna att använda båda benen – alltså komma ihåg att möta upp med ytterskänkeln när man flyttar undan för innerskänkeln t.ex. Tycker att många har en förmåga att rida med ”ett ben i taget” annars. Det blir stor skillnad när ryttaren kommer åt båda sidorna och lyckas rama in hästen bättre.

Fördrink i solen innan lördagens middag, som denna gång blev en lasagne med inslag av squash. Har väldigt mycket nämligen, så jag måste ha det i princip all mat nu…

Ingredienser till lördagens lunch: mangold, squash (igen..), basilika och tomater – allt plockat från egna odlingar. Det här blev en god pastasås ihop med bacon och lök.

Nästa fredag till lördag är det dags igen! Det går att boka en plats till om man har egen häst. Skicka mig ett mail om du är intresserad av det!

Bilder från helgens kurs

I helgen har det varit kurs här fredag-söndag med yoga och ridning. Jag och Helena som driver Yoga Blue Zense har nu haft ett par sådana här kurser ihop och de är väldigt givande för både oss och deltagarna!

Tyvärr var jag dålig på att dokumentera så det blir bara ett gäng ridbilder som Helena har tagit. Utöver ridningen har vi yogat både ute och inne och ätit en massa god mat – väldigt mycket som är odlat här hemma. Det är en härlig känsla såhär års att kunna gå ut och plocka egen mat utanför dörren till kvällens middag!

Efter dessa kurser verkar alla ryttare ha känt en skillnad i ridningen efter att ha yogat. Många känner sig mjukare, mer avspända och mindre trötta i kroppen trots flera ridpass. Jag tycker också att det är lättare att instruera eleverna! De är lite lugnare, mer avslappnade och har ett större fokus på sin kroppsmedvetenhet vilket gör att hästarna också blir mer avspända. Ofta kommer eleverna direkt efter jobbet med andan i halsen och kanske med jobbet i bakhuvudet – och tro mig – det syns på hästarna när eleverna har varit sena eller haft en dålig dag… Efter ett yogapass är mycket stress borta och hästarna blir också mer tillfreds. Nu kan vi tyvärr inte yoga före varje ridpass, men en sak som alla kan ta med sig är att andas medvetet. Gör det redan i stallet – och när ni skrittar fram. Skapa en lugn ridbubbla för er själva!

Nästa kurs är i november. Mer info hittar ni här.

Sitsträning på lina, Marie och Dario. Han har varit jättefin i helgen!
Jonna kom med sin egna häst ”Money for Nothing”
Rebecca och Caribo
Annika och Caribo
Hela gruppen samlad
Sista passet – riktigt varmt…! Anea har också gått med på kursen alla dagarna och hon sköter sin uppgift som lektionshäst mycket bra.

Film på Annika och Caribo. Här får hon öva på att samla upp honom i huvudsak för sitsen (där det först blir ett avbrott av misstag) – för att sedan länga formen igen. Det jag vill är att hon påverkar mindre med handen och mer med sin position / balans.

 

Vårtecken på Wreta

Äntligen börjar det likna något! Sol, blommorna börjar slå ut och hästarna kan gå nakna. Jag kan inte med ord beskriva lättnaden att slippa klä på täcken och sedan halka ut i hagen i lera eller på is. Man sparar både tid och energi och jag tror att hästarna också njuter av att slippa vara påklädda. 🙂
Idag har jag haft ett dagläger där vi delade upp gruppen på förmiddagen så att de red två och två, och efter lunch ett vanligt pass alla fyra. Det kändes som ett bra upplägg där jag verkligen hann fokusera mer på att få till några saker som  jag inte tyckte att vi hann riktigt sist med just den här gruppen. Det var kul idag för det blev resultat  – fina hästar och (tror jag) några nya ”aha-upplevelser” hos några av eleverna. Nu tar jag en ledig kväll och en helt ledig söndag imorgon (läs: göra andra gårds-sysslor). Hoppas det fina vädret håller i sig!

Rid -och yogahelg

Vi har haft en toppenhelg med ridning och yoga fre-sön. De här kurserna som jag håller i samarbete med Helena Starkenberg är väldigt roliga (för alla inblandade tror jag). Att kombinera ridningen med yoga ger faktiskt omedelbara resultat – mer avslappnade och fokuserade ryttare, lättare att komma ner i sadeln och alla deltagarna kände sig mindre trötta i kroppen än efter en ”vanlig” ridhelg. Jag tycker att det är kul att fokusera på enbart sitsen, och så är det såklart ett plus att jag själv också får vara med och yoga. Vi har naturligtvis även ätit god mat – en mycket viktig faktor för en lyckad kurs.

Här kommer en hel massa bilder:
Vi började på fredagen med ett vanligt ridpass för att komma igång. På lördagen blev det sitsträning på lina under förmiddagen, så att vi kunde fokusera på detaljerna.(Det var en fin och solig helg men faktiskt lite kallt på morgonen så jag ser rätt påpälsad ut…!)
Här är Kristina på Qurre och Kerstin på Boromir.
Lunch på lördagen. En sallad med bl.a. belugalinser, quinoa och fetaost. Dressingen är superenkel men väldigt god – bara honung och creme fraiche.
På fredagen var det ett yin yoga-pass som fokuserade på stretch. På lördagen en mer fysisk yoga som uppvärmning inför nästa ridpass.
På lördagen delade vi upp ridningen i två grupper så att även Helena kunde delta. Här är Karin på Velle…
… och Helena på Fantasi
Ytterligare en Karin och Dario
Efter ridningen blev det en fördrink innan middagen som bestod av lammfärsbiffar och rotfrukter.
Hög mysfaktor!
Idag avslutade vi med ett kort yogapass på morgonen samt ett avslutande ridpass med ridning utan stigbyglar.

Tack alla inblandade för en mycket bra helg!

Långfredag och dagläger

Bra och solig långfredag! Jag har haft ett dagläger med två ridpass och både hästar och elever var duktiga. Fokuset idag var att rida öppna. Första passet förberedde vi genom att hitta rätt böjning, kontakt och med att flytta hästarna sidvärts på volten. Fördelen med att ha två pass är att man hinner med grundridningen bättre. Om det inte fungerar så blir inte rörelserna bra heller. Oavsett vilka rörelser man vill göra så tycker jag att några saker måste fungera och det är att hästen är framför skänkeln, att halvhalterna fungerar och att hästen därmed är ”reglerbar” och i en ärlig kontakt. (Jag ska försöka skriva ett eget inlägg om det när jag är piggare!)

Efter kursen red jag Grodan som var superfin idag! Jag har jobbat med att hon ska vänta och bära sig bättre, och idag gick hon själv i bättre takt och balans. Jag tror mig ana att det finns en hel del att hämta i den här hästen, jag hoppas det i alla fall!

Hela kursgänget i storleksordning – Velle, Boromir, Affe och Dario. 

Lunchen var påskinspirerad med bl.a. en sallad med sparris, ägg, lax och skagenröra. Riktigt gott om jag får säga det själv!

Stormig fredag

Äntligen blev det lite sol, men det är mest fint att titta på genom fönstret. Har just kommit in från en av de hemskaste uteritterna jag varit på, trots att den bara varade en sisådär 25 minuter. Jag har skrittat ut med både Grodan och Anea idag, och valde då att rida en slinga i skogen så att det skulle vara lite lä. Sista biten hem är dock helt öppen och när jag red Anea tilltog blåsten ordentligt. Det var ändå bra för hästarna för de har fått pulsa i snö och lyfta på benen, och då räcker en kort stund rätt bra. Tror till och med att Grodan var lite trött, så vilodag för båda blir bra imorgon. För egen del var det minst sagt uppfriskande! Hästarna blev i alla fall fina, men själv kände jag mig som Quasimodo, man kurar ihop sig för blåsten, har för mycket kläder och dessutom brukar jag rida i en lite ”hopp-betonad” sits när det är snö (för att underlätta för hästens rygg) så jag kände mig långt ifrån dressyrryttaren jag var igår på träningen. Men omväxling förnöjer!

Jag har även haft en drop in-lektion (fina hästar!) och en privatlektion med Boromir. Är jättenöjd med honom, han har gjort snabba framsteg gällande styrkan. Trodde det skulle ta längre tid. Är dock en smula orolig att ha gått för fort fram, så jag hoppas att han orkar. Jag ska försöka ge honom en skritt-vecka snart om jag får ihop det. Måste vara rädd om honom! Nu tar jag faktiskt ledigt fram till söndag morgon! Känns väldigt lyxigt måste jag säga. 🙂

Trevlig helg!

Eftermiddagskurs

Bra fredag med sol och inte lika kallt som tidigare i veckan… I morse släppte vi ihop Dario med Zigge och Qurre, och jag hade förberett mig på lite show, men de hälsade inte ens på varandra. Det var det konstigaste? Dario bara gick iväg och spanade in hagen och de andra två betedde sig som om de inte ens såg honom. Skumt.

På eftermiddagen hade jag en kurs med två ridpass. Det är himla skönt att kunna ha kurs en fredag eftermiddag (helgen blir därmed lite lugnare).
Det finns platser kvar en fredag eftermiddag 6 april! 
Här kommer några bilder från dagens lektioner:
Marie och Affe
Sara och Boromir
Linnea travar av Fantasi
Lena fick prova Dario för första gången och det gick jättebra. Han verkar kunna bli en ny stjärna här!

En bra fredag

Idag har det varit en riktigt fin dag – februari är inte bara jobbigt trots allt! Solen har värmt idag och hade jag haft tid hade jag satt mig och fikat ute. Istället blev det tre uteritter – inte så långa, men ändå. Det gäller att passa på! Anea har bara skrittat ute, Qurre och Affe fick jobba med övergångar i alla gångarter. Båda var kanske lite väl pigga och låg på lite, men det var för att de tyckte att det var kul så då får det vara ursäktat.

Två privatlektioner har jag hunnit med också, med Zigge och Fantasi, båda var fina! Efter insläppet har massören varit här också och masserat två hästar. Jag har även haft hjälp att kolla sadeln på Anea så att den fortfarande ligger okej. Jag tycker att den fungerar på flera andra hästar så vi tittade även på det. Min stora förhoppning är att kunna skaffa en till Anatomica. Eftersom den verkar passa många så känns det som en bra investering med tanke på att jag har så många hästar. Jag tror också att det är flera av er elever som uppskattar min sadel om jag har fattat det rätt? 😉 Håll tummarna!

Bra fredag

Jag måste erkänna att motivationen inte var på topp i morse, men det blev ändå en bra dag. Februari är inte min favoritmånad, jag känner mig lite håglös och nästan handlingsförlamad. Det är lite svårt att ta tag i grejer på något vis, jag skjuter upp saker (mer än vanligt…) och är trött och seg. Misstänker att jag inte är helt ensam om det såhär års?

Hur som helst så blev det bättre när jag väl kom igång. Jag har bara ridit en häst idag – Anea, som fick ett joggingpass. Jag är lite rädd att kräva för mycket av henne. Hon har ju varit superfin och jobbat väldigt bra, men det känns så skört. Det är hur lätt som helst att tippa över på fel sida med henne, hon har en ganska känslig rygg. Så jag får verkligen tänka mig för, inte samla henne för mycket, inte sätta tryck i henne förrän hon är lösgjord, variera arbetet osv. Igår jobbade jag med att hon skulle vara mer på bakbenen, och därför red jag bara i en lägre form idag och jobbade faktiskt med det ”motsatta” – att hon INTE ska ta i, utan bara röra sig ekonomiskt men avspänt.

På eftermiddagen hade jag en kurs med två ridpass. Första passet med skänkelvikningar och andra passet med öppna och diagonalslutor. Hästarna var fina idag, och det var en bra grupp som kändes jämn. Zigge har haft en bra period nu, och är mer avspänd än tidigare. Han har även fått akupunktur ikväll, vi får se om det gör någon skillnad. Han tyckte i alla fall om det, och var väldigt tydlig med sitt kroppsspråk!

Affe har också varit väldigt fin sista tiden. Det är riktigt stor skillnad om man jämför med när han kom. Idag har han gjort fina slutor åt båda håll, när han kom gjorde han knappt skänkelvikning. Här är två bilder på honom, den översta ca två år gammal (helt ny), och den undre från i somras. Visserligen är man ju alltid snyggare på sommaren, men en viss skillnad i muskler och överlinje kan man ju ana!

Bra torsdag!

Idag har det varit högt tempo från morgon till kväll. Till att börja med har det kommit en ny häst. Han kom egentligen redan i natt vid 01.30, så jag var väldigt tacksam över att jag inte behövde hämta hästen vid något annat stall, samt att jag bor bredvid stallet!

Det här är en häst som är i inbyte istället för Daylight, som ju tyvärr inte passade här. Han heter Dario, född 2009 e. Florencio – Weltmeyer (tror jag? Kan inte riktigt läsa stammen i det konstiga passet). Har ”i vanlig ordning” bara sett film så det blir spännande det här. Han verkar i alla fall jättetrevlig och är rätt snygg faktiskt – finare i verkligheten än vad jag tyckte på filmen. Håll tummarna nu för att det här blir bra!
Idag har vi bara longerat (kort klipp finns på Instagram), och målet är att rida lite imorgon.
På förmiddagen idag har jag varit och tränat hos Nina med Anea. Vi har ju tagit det rätt lugnt ett tag pga jul och sånt, men det har nog bara varit bra. Dels har jag ”kommit på” lite och hon har visst också smält en del. Igår när jag red fick jag till riktigt bra passage (tyckte jag själv…) och en helt annan känsla av att kunna rida henne ”upp på tygeln” med jämn kontakt. Idag lyckades jag inte samla passagen lika mycket, men i övrigt var hon SÅ FIN. Alltså inte ”fin för att vara Anea” utan ”fin för att vara häst”. Det kanske är svårt att begripa vad jag menar, men hon är inte en häst med flashiga gångarter eller så, däremot har hon alltid varit lydig och hon gör rörelserna rätt bra tekniskt. Men idag fick jag någon känsla här och var där jag faktiskt undrade om det var min egen häst jag red på, för det kändes som en annan – som en riktig dressyrhäst!

Extra glad blev jag också för att jag fick kommentaren att hon såg så harmonisk och nöjd ut, av en person som var inne i ridhuset och bara tittade. Ett sådant omdöme är faktiskt guld värt. (Finns ett klipp på henne också på Instagram och min privata FB med några byten i varje.) Jag ska ladda upp mer film så ni får se, men det tar så förbaskat lång tid.

Resten av dagen har jag longerat hästar, fixat i ridhuset, mockat.. osv. Har knappt suttit ner och ätit idag, bara i farten lite grann. (Brukar inte slarva!) Kvällens lektioner gick också väldigt bra. Just nu är jag extra nöjd med Affe, som har fått guldstjärna av mig flera dagar i rad nu. Utifrån hans förutsättningar så är det en jättestor skillnad på honom nu. Mycket starkare, bättre i formen, mer lösgjord, mer elastisk. Hoppas det håller i sig för han är en pärla!