Dagens inköp

Jag tycker synd om mig själv som är sjuk och har tröstshoppat en tröja. Riktigt skön och snygg Anky-tröja i ”andas-material” (finns säkert ett bättre ord för det?). Och dyr. (Betydligt snyggare i verkligheten än på min bild här..)

Finns en relativt ny ridsportbutik i Väsby, Stockholms ridsport (http://www.sthlmridsport.se/). Ligger ganska nära Antuna. Det finns riktigt snygga grejer där, men det är priser därefter. Hittade ett jättefint kandar för 5000… (Det var inte det dyraste). Om jag någon gång rider GP ska jag unna mig ett sånt, haha!

Hemma idag

Fy vad tråkigt. Jag skulle ha tränat för Mads idag med Nogge, men dagen har jag tillbringat i sängen till 12, och sen vid datorn. ”Fördelen” med att vara sjuk är att jag har hunnit med fakturering och annat kontorsjobb som ofta släpar efter. För att pigga upp inlägget så är dagens bild det här rosa släpet! 🙂

Sjuk…

Jag blir galen. Jag är sjuk jämt. Har varit ledig i tre dagar och hade tänkt komma tillbaka som en ny människa. Det gjorde jag också, fast en ny, sämre variant. Ändå har jag envisats med att rida tre hästar och nu mår jag skit. Typsikt mig.

Att ha en plan när man rider…

… är högst väsentligt. Jag försöker verkligen att ha en plan med min egen ridning, och att även förmedla detta till eleverna. Det är väldigt lätt att hamna i fällan att rida runt och ”känna efter” och ”leta känslan”. Ibland har man tur och hittar den, men ibland leder det bara till frustration. Och om man ska komma någonstans med ridningen så är jag övertygad om att man måste fundera över VAD man gör när man rider, VARFÖR, och HUR?

När man rider lektion är det lätt att förlita sig på instruktören, men vi som har egen häst rider ju mycket själva, och även ridskoleryttare rider ju egentligen mycket ”själva” eftersom instruktören inte tittar på en enda elev utan flera. Så i själva verket rider ju ridskoleryttaren också mycket ”självständigt”.

Desto viktigare att ha en plan. Men det kräver en viss disciplin! Och jag tror inte man måste vara en jätte-erfaren ryttare för att klara det, utan det handlar om detaljer. Försök bli medveten om vilka hjälper du ger hästen och vad du hade tänkt dig för resultat av hjälpen. Lyssnar hästen på den signalen du hade tänkt eller gör den något annat? Grundläggande saker är att hästen tar skänkeln framåt, att du kan öka och minska tempot och att du kan svänga. Men för att veta om hästen svarar på signalerna så bör ju du som ryttare ha bestämt redan på förhand vilket resultat du var ute efter.

Ofta tror jag att hästen styr ryttaren mer än ryttaren styr hästen. Var noga med dina signaler! Kontrollera att du får igenom det du har tänkt dig. Och framförallt: städa upp bland hjälperna. Att ”rida runt” utan att ha en plan gör ofta att man ger diffusa signaler och framförallt för många. Plocka isär signalerna och gör en sak i taget – och bestäm innan vad det var du hade tänkt. Och när hjälpen har nått fram – ta bort den igen, så du håller hästen uppmärksam. Att driva i varje steg gör hästen avtrubbad. Och det gör ryttaren trött.

Nu ska jag vara ledig i tre dagar och samla nya krafter, sedan ska jag försöka ta tag i min egen plan för ridningen. Den känns tyvärr lite diffus nu. Så efter helgen ska jag skärpa mig!

Tuff helg!

Fredag kväll åkte jag till Skåne, hem igen lör em/kväll. Har provridit fyra hästar varav en var intressant. Idag har jag haft kurs på Helmers, och det blev en hyfsat lång dag för mig! Nu är jag TRÖTT, alla ni som har lediga helger – lycko er. Jag ska i alla fall vara ledig nästa helg och åka till Gotland. Jag längtar!

På väg till Skåne!

Idag har jag haft lektioner i Strängnäs, ridit Anea och provridit en häst. Nu är jag på väg till Skåne för att provrida fler. Håll tummarna nu för att jag hittar en ny, bra lektionshäst!

Blev ju tvungen att lämna tillbaka Zalvia tyvärr, pga en gammal skada som kom tillbaka. Synd, hon är svår att ersätta, det var en fin häst.

Träningstips från Hippson, för att rida bättre volter.

Att ta hjälp av koner är ett bra trick för att rida bättre volter.
– En volt har egentligen fyra tangeringspunkter, här tar vi hjälp av åtta koner för att få volten rund. Jag brukar tjata på mina elever att komma ihåg tangeringspunkterna – men så glömmer de, förklarar Monica Lindberg, c-tränare i dressyr som bor i Svedala.
Veckans övning är också bra för att öva samverkande hjälper, och den ger en lösgjord häst.
Konerna ger ryttaren en inriktning.
– De ser framför sig vad de ska göra. Sedan tar jag ibland bort dem, ryttarna ska kunna rida runda volter. Man får inte bara följa koner. för det finns ju inga koner på tävlingsbanan, säger Monica.
– Det är som med hjälptyglar – man måste tänka på att rida som om de inte vore där.
 
Gör så här:

Börja med att rida fram så att hästen är uppvärmd. Rid sedan in så att du rider precis utanför konerna, i skritt. Hästen ska gå i form men behöver inte vara samlad.
Mellan det att du rider de olika övningarna som finns på skisserna, glöm inte att vila – och att rida på rakt spår ett tag!
 
Skiss A

Börja i skritt. Rid slalom mellan konerna. Hur djupa bågar beror på ekipagets utbildningsståndpunkt. Det ska inte vara överdrivna svängar utan ska ske mjukt och fint.
– Använd vikten. Känn att du parerar hästen och har den mellan hjälperna, glöm inte halvhalterna, tipsar Monica.
Rid sedan slalom i trav.
 
Skiss B

Rid utanför konerna på ett mjukt voltspår. Ha stöd på ytter tygel, förböj inte. Vänd vid konerna.
– Bli inte hängande i handen, det är ett vanligt fel. Du ska vända, mjukna, vända, mjukna och så vidare, säger Monica.
Rid i skritt och trav, även galopp fungerar fint.
 
Skiss C

Gå nu innanför voltspåret för att få koll på ytterhjälperna. Har du inte koll kommer konerna att välta. Skritt, trav och galopp (beroende på hur rutinerad du är).
 
Skiss D

Rid som i skiss A ovan, men nu flyttar du sidvärts vid varje kon i stället för att spåra.
– Det ska bara vara lätt sidvärts. Detta gör jag för att få snabbhet och kvickhet i häst och ryttare.
Om det är svårt att hinna med att flytta vid varje kon går det bra att ta varannan.
 
Tips:
Konerna kan också fungera som markörer för var du ska göra övergångar, om det är övergångar du arbetar med.

 Syfte:
Lösgörande för hästen. Tränar ryttarens samverkande hjälper, vilket är bra om ryttaren inte är ”med” med sina hjälper. Sådan ridning kan nämligen skapa spänning i hästen.

Svårighetsgrad:
Bas – medel. Alla kan hantera övningen, man kan göra den enklare eller svårare.

Tänk på det här:
Ha stöd på yttertygeln och använd vändande hjälper. Många håller för mycket och vänder genom att dra i innertygeln.

 

Skiss A.

 

 

 

 

Skiss B.

 
 
 
 

Skiss C.
 

 

 

 

Skiss D

 

Stil i stallet…

…önskar jag att jag hade. Hur lyckas man hålla sig hyfsat välvårdad i stallet hela dagen? Håret ser alltid risigt ut och hur man än gör så blir man skitig. Alltid är det nån häst som dreglar på en precis när de har ätit gräs, typ. Och även om man skulle ha råd att köpa snygga ridkläder hela tiden så är de ju inte snygga särskilt länge. Ok, jag rider verkligen inte bättre för att jag ser bra ut, men ibland (t.ex. idag) är jag trött på att knappt våga se mig själv i spegeln. Jag vill se ut som en proper dressyrtant, inte som en bondlurk. Suck.

Träning hos Mads

Nu får Nogge ligga i minsann! Jag har fått fast träningstid hos Mads varannan vecka, och Anea är ju den som brukar vara prioriterad, men nu fick Nogge förtur.

Jag tyckte jag fick väldigt bra hjälp med fokus på slutor och byten, och galoppen kändes riktigt bra idag. I slutet av passet travade han också riktigt fint. ”Synd” att han är lektionshäst (men bra för er elever) – det hade varit kul att lägga mer tid på Nogge själv. Det händer ganska mycket med honom nu när jag har ridit honom mer själv, han är väldigt mottaglig för arbete. 🙂

Bilderna är från Nogges första dag på Antuna, han var lite halvtokig…