{"id":9791,"date":"2015-04-07T13:10:31","date_gmt":"2015-04-07T11:10:31","guid":{"rendered":"http:\/\/ryttarutbildning.se\/?p=9791"},"modified":"2015-04-07T13:10:31","modified_gmt":"2015-04-07T11:10:31","slug":"att-hantera-hastlivets-upp-och-nedgangar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/?p=9791","title":{"rendered":"Att hantera h\u00e4stlivets upp – och nedg\u00e5ngar"},"content":{"rendered":"

Alla som har ridit eller sysslat med h\u00e4star ett tag vet att h\u00e4stlivet \u00e4r fullt av \u00f6verraskningar. Ibland av den bra sorten, och ibland av den d\u00e5liga. S\u00e5 \u00e4r det med allt annat i livet ocks\u00e5, f\u00f6rst\u00e5s, men jag tror inte jag \u00e4r ensam om att l\u00e5ta h\u00e4starna ta en stor plats och att man p\u00e5verkas mycket av hur det g\u00e5r med dem. Oavsett om man jobbar med h\u00e4star eller hobby-rider, s\u00e5 l\u00e4gger man ofta ner oerh\u00f6rt mycket tid och pengar p\u00e5 dem. F\u00f6r m\u00e5nga \u00e4r det ju en passion, en livsstil, och kanske en identitet till och med. (Hm, kan nog r\u00e4cka upp handen p\u00e5 alla tre d\u00e4r…)<\/p>\n

D\u00e4rf\u00f6r \u00e4r det nog v\u00e4ldigt l\u00e4tt att hamna i b\u00e5de himmel och helvete med sitt ”h\u00e4steri”. N\u00e4r det g\u00e5r bra och man har flyt s\u00e5 k\u00e4nns ju liksom hela livet toppen samtidigt. S\u00e5 kan jag tycka i alla fall, att n\u00e4r det har g\u00e5tt bra att rida s\u00e5 k\u00e4nner jag mig \u00e4ven stark, snygg och smart, typ! Men n\u00e4r man har en d\u00e5lig period eller svacka, s\u00e5 p\u00e5verkas andra bitar av livet ocks\u00e5.<\/p>\n

Det finns ju b\u00e5de f\u00f6r – och nackdelar med det h\u00e4r. Nackdelen \u00e4r att det \u00e4r l\u00e4tt att dras ner n\u00e4r man har en rid-svacka, om h\u00e4sten blir skadad eller det k\u00e4nns motigt och tungrott. \u00c5 andra sidan kan jag t\u00e4nka att det \u00e4r en ynnest att faktiskt tycka s\u00e5 mycket om n\u00e5gonting och att det ber\u00f6r en s\u00e5 mycket. Och n\u00e4r det g\u00e5r bra s\u00e5 finns det ju egentligen inget annat som kan ge en s\u00e5 mycket energi som v\u00e5ra \u00e4lskade h\u00e4star!<\/p>\n

Jag tror att det \u00e4r l\u00e4tt att ibland l\u00e4gga allt fokus p\u00e5 sj\u00e4lva ridbiten och att prestera. Men om man k\u00f6r fast en period kanske man m\u00e5ste bryta m\u00f6nstret lite genom att t.ex. rida ut eller jobba h\u00e4sten fr\u00e5n marken. Det kan b\u00e5de h\u00e4st och ryttare beh\u00f6va. Det g\u00e4ller att hitta andra v\u00e4gar n\u00e4r det man har planerat f\u00f6r kanske inte fungerar fullt ut. Ibland \u00e4r det faktiskt s\u00e5, att n\u00e4r man v\u00e4l har tagit sig igenom en jobbig period, s\u00e5 kan det vara s\u00e5 att man\u00a0har l\u00e4rt sig en del p\u00e5 v\u00e4gen och att det ofta \u00e4r mycket b\u00e4ttre efter\u00e5t. Det tror man inte n\u00e4r man \u00e4r mitt i det, men det ing\u00e5r i h\u00e4stlivet att hantera motg\u00e5ngar och f\u00f6rs\u00f6ka komma st\u00e4rkt ur dem.<\/p>\n

Det \u00e4r klart att vi alla vill ligga p\u00e5 topp j\u00e4mt, rida bra och f\u00e5 bra resultat p\u00e5 t\u00e4vlingar (om man nu har s\u00e5dana m\u00e5l), h\u00e4sten ska vara k\u00e4rnfrisk och man sj\u00e4lv ska vara i superform. S\u00e5 kommer det inte vara. Ibland \u00e4r det man sj\u00e4lv som kr\u00e5nglar, och ibland \u00e4r det h\u00e4sten. Men oftast tror jag, att om man tar sig igenom svackan, s\u00e5 har man l\u00e4rt sig n\u00e5got nytt p\u00e5 v\u00e4gen. Motg\u00e5ngarna kan st\u00e4rka dig, om du tampas med dem p\u00e5 r\u00e4tt s\u00e4tt! Bryt m\u00f6nster, ta hj\u00e4lp av n\u00e5gon annan. Rid ut, l\u00e5na n\u00e5gon annans h\u00e4st och f\u00f6rs\u00f6k vara kreativ n\u00e4r du k\u00f6r fast! Och n\u00e4r det g\u00e5r bra – kom ih\u00e5g att njuta av framg\u00e5ngen och ge dig sj\u00e4lv en klapp p\u00e5 axeln.
\n\"DSC_3658\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Alla som har ridit eller sysslat med h\u00e4star ett tag vet att h\u00e4stlivet \u00e4r fullt av \u00f6verraskningar. Ibland av den bra sorten, och ibland av den d\u00e5liga. S\u00e5 \u00e4r det med allt annat i livet ocks\u00e5, f\u00f6rst\u00e5s, men jag tror inte jag \u00e4r ensam om att l\u00e5ta h\u00e4starna ta en stor plats och att man […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-9791","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9791","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=9791"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9791\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=9791"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=9791"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=9791"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}