{"id":8797,"date":"2014-10-27T09:10:31","date_gmt":"2014-10-27T07:10:31","guid":{"rendered":"http:\/\/ryttarutbildning.se\/?p=8797"},"modified":"2014-10-27T09:10:31","modified_gmt":"2014-10-27T07:10:31","slug":"mental-traning","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/?p=8797","title":{"rendered":"Mental tr\u00e4ning"},"content":{"rendered":"<p>Jag har funderat p\u00e5 att ta hit n\u00e5gon som kan f\u00f6rel\u00e4sa eller h\u00e5lla kurs inom mental tr\u00e4ning. Har tagit kontakt med Eva Damberg (www.damberg.com).<br \/>\nHon gav mig tv\u00e5 f\u00f6rslag enligt nedan:<\/p>\n<div><em><strong>1. Kurs i mental tr\u00e4ning och t\u00e4vlingspsykologi<\/strong> i tv\u00e5 steg med 1-2 veckors mellanrum. Tv\u00e5 timmar + paus per tr\u00e4ff. Kursen blandar teori och praktik och aktiva deltagare. Utifr\u00e5n deltagarnas intresse f\u00f6rdjupar vi oss i exempelvis koncentration, t\u00e4vlingsnervositet och hur man kan hantera den. Deltagarna f\u00e5r ocks\u00e5 konkreta tips och r\u00e5d.<\/em><\/p>\n<div><em>Steg 1, Grundkurs \u00a0Mental tr\u00e4ning f\u00f6r ryttare \u00a0<\/em><\/div>\n<div><em>Steg 2, Forts\u00e4ttningskurs Mental tr\u00e4ning f\u00f6r ryttare<\/em><\/div>\n<div><em>\u00a0<\/em><\/div>\n<\/div>\n<div><em>Pris: 4 000 kr inkl moms x 2 tillf\u00e4llen = 8 000 kr inkl moms.<\/em><\/div>\n<div><em>\u00a0<\/em><\/div>\n<div><em><strong>2. <\/strong><strong>F\u00f6rel\u00e4sning om mental tr\u00e4ning och t\u00e4vlingspsykologi.<\/strong> Tv\u00e5 timmar + paus. Grunder i mental tr\u00e4ning och t\u00e4vlingspsykologi.\u00a0<\/em><\/div>\n<div><em>Pris: 5 000 kr inkl moms.<\/em><\/div>\n<div><\/div>\n<div>Personligen tror jag att man f\u00e5r ut mer av det f\u00f6rsta alternativet. Men det \u00e4r mycket pengar. S\u00e5 om detta ska bli aktuellt beh\u00f6ver jag f\u00e5 ihop ett ganska stort g\u00e4ng, k\u00e4nner jag, s\u00e5 att det inte blir f\u00f6r dyrt.<\/p>\n<p><strong>\u00c4r du intresserad?<\/strong> H\u00f6r av dig till mig s\u00e5 snart du kan i s\u00e5 fall! Det \u00e4r inte bindande, utan en intresseanm\u00e4lan, men sj\u00e4lvklart ska du vara seri\u00f6st intresserad om du anm\u00e4ler ditt intresse. Om detta bli av s\u00e5 har jag t\u00e4nkt mig fram\u00e5t v\u00e5ren, men vill boka datum s\u00e5 snart jag kan.<\/div>\n<div>Observera att mental tr\u00e4ning inte endast riktar sig till t\u00e4vlingsekipage, utan att \u00e4ven &#8221;vardagsryttare&#8221; kan ha nytta av detta p\u00e5 olika plan!<br \/>\n<a href=\"https:\/\/media.ryttarutbildning.se\/2014\/10\/DSC_7400.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-8798\" src=\"https:\/\/media.ryttarutbildning.se\/2014\/10\/DSC_7400-211x300.jpg\" alt=\"DSC_7400\" width=\"211\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/media.ryttarutbildning.se\/2014\/10\/DSC_7400-211x300.jpg 211w, https:\/\/media.ryttarutbildning.se\/2014\/10\/DSC_7400-722x1024.jpg 722w, https:\/\/media.ryttarutbildning.se\/2014\/10\/DSC_7400.jpg 1328w\" sizes=\"auto, (max-width: 211px) 100vw, 211px\" \/><\/a><em>\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Kanske kan ge b\u00e4ttre t\u00e4vlingsresultat med en s\u00e5dan h\u00e4r kurs?<\/em><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jag har funderat p\u00e5 att ta hit n\u00e5gon som kan f\u00f6rel\u00e4sa eller h\u00e5lla kurs inom mental tr\u00e4ning. Har tagit kontakt med Eva Damberg (www.damberg.com). Hon gav mig tv\u00e5 f\u00f6rslag enligt nedan: 1. Kurs i mental tr\u00e4ning och t\u00e4vlingspsykologi i tv\u00e5 steg med 1-2 veckors mellanrum. Tv\u00e5 timmar + paus per tr\u00e4ff. Kursen blandar teori och [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[19,12],"tags":[],"class_list":["post-8797","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-information","category-tips"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8797","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=8797"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8797\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=8797"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=8797"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=8797"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}