{"id":6262,"date":"2013-11-04T09:04:51","date_gmt":"2013-11-04T07:04:51","guid":{"rendered":"http:\/\/ryttarutbildning.se\/?p=6262"},"modified":"2013-11-04T09:04:51","modified_gmt":"2013-11-04T07:04:51","slug":"veckans-ovning-46","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/?p=6262","title":{"rendered":"Veckans \u00f6vning"},"content":{"rendered":"<p>Den h\u00e4r veckan kommer vi att fokusera p\u00e5 <strong>halt<\/strong> och <strong>ryggning<\/strong>.<\/p>\n<p>Man kan tycka att en halt borde vara enkel, &#8221;bara att stanna&#8221; &#8211; men om halten ska vara korrekt s\u00e5 ska h\u00e4sten <strong>st\u00e5 j\u00e4mnt uppst\u00e4lld p\u00e5 alla fyra benen<\/strong>, och den ska <strong>st\u00e5 stilla<\/strong> men \u00e4nd\u00e5 <strong>&#8221;i bjudning&#8221;,<\/strong> vilket inneb\u00e4r att h\u00e4sten\u00a0&#8221;v\u00e4ntar&#8221; men\u00a0att du n\u00e4r som helst ska kunna g\u00e5 fram igen utan motst\u00e5nd.<\/p>\n<p>M\u00e5nga har f\u00e5tt l\u00e4ra sig att RIDA in i halten och driver d\u00e5 p\u00e5 h\u00e4sten v\u00e4ldigt mycket in i halten f\u00f6r att &#8221;f\u00e5 med bakbenen&#8221;. Jag t\u00e4nker mer att h\u00e4sten ska bjuda och vara tillr\u00e4ckligt framme f\u00f6r sk\u00e4nkeln <em>innan <\/em>halten, s\u00e5 att n\u00e4r jag ska stanna ska jag bara kunna r\u00e4ta upp mig och helst bara h\u00e5lla mot lite med handen. Ofta lyssnar inte h\u00e4sten p\u00e5 det direkt, utan man f\u00e5r g\u00f6ra en tydligare f\u00f6rh\u00e5llning i b\u00f6rjan. Men om jag f\u00e5r h\u00e4sten s\u00e5 pass lydig att den stannar omedelbart f\u00f6r sm\u00e5 hj\u00e4lper, s\u00e5 brukar bakbenen &#8221;f\u00f6lja med&#8221; in i halten f\u00f6rutsatt att h\u00e4sten bjuder innan. De som driver en massa in i halten f\u00e5r ofta sv\u00e5rt att stanna, h\u00e4sten blir stark, och det \u00e4r ju inte s\u00e5 konstigt eftersom man <strong>driver och bromsar p\u00e5 samma g\u00e5ng = motstridiga hj\u00e4lper.<\/strong><\/p>\n<p>Sj\u00e4lvklart kan sk\u00e4nkeln beh\u00f6va &#8221;rama in&#8221; en h\u00e4st som vill st\u00e4lla upp snett t.ex, s\u00e5 sk\u00e4nkeln kan inte vara helt passiv, men mer &#8221;beredd&#8221; \u00e4n fram\u00e5tdrivande.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/media.ryttarutbildning.se\/2013\/11\/DSCN0812.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-6264\" title=\"\" src=\"https:\/\/media.ryttarutbildning.se\/2013\/11\/DSCN0812-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/media.ryttarutbildning.se\/2013\/11\/DSCN0812-300x225.jpg 300w, https:\/\/media.ryttarutbildning.se\/2013\/11\/DSCN0812-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/media.ryttarutbildning.se\/2013\/11\/DSCN0812-400x300.jpg 400w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p><em>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Alla program (utom LC) b\u00f6rjar och slutar med halt och h\u00e4lsning p\u00e5 medellinjen.<br \/>\n<\/em><br \/>\nEn korrekt ryggning ska f\u00f6reg\u00e5s av en bra halt. H\u00e4sten ska sedan g\u00e5 rakt\u00a0bak\u00e5t med lika l\u00e5nga steg, och kvar i samma form. Vanligt \u00e4r att h\u00e4sten blir stretig eller &#8221;kryper ihop&#8221; och hamnar bakom hand. Detta \u00e4r ett tecken p\u00e5 d\u00e5lig bjudning &#8211; h\u00e4sten ska bjuda fram\u00e5t \u00e4ven n\u00e4r den backar!<\/p>\n<p><strong>I ryggningen flyttar h\u00e4sten benparen diagonalt<\/strong> (som i trav).<\/p>\n<p>Hj\u00e4lperna f\u00f6r ryggning \u00e4r i princip att b\u00f6rja med en fram\u00e5tdrivande hj\u00e4lp, som m\u00f6ts upp av en &#8221;moth\u00e5llande&#8221; hand som inte sl\u00e4pper fram r\u00f6relsen, utan ist\u00e4llet f\u00e5r h\u00e4sten att backa. Ibland kan man beh\u00f6va hj\u00e4lpa till fr\u00e5n marken n\u00e4r man l\u00e4r in ryggning. I ryggningen kan ryttaren \u00e4ven beh\u00f6va vara n\u00e5got l\u00e4ttare i sitsen, inte att man st\u00e5r upp, men man ska inte sitta &#8221;f\u00f6r tungt&#8221;.<\/p>\n<p>Vi kommer att g\u00e5 igenom detta mer under lektionerna. Jag brukar inte l\u00e4gga in ryggning s\u00e5 mycket (men vi ska f\u00f6rs\u00f6ka f\u00e5 in det lite mer). En anledning \u00e4r att det \u00e4r ganska sv\u00e5rt att rygga korrekt, det \u00e4r l\u00e4tt att ryttaren &#8221;s\u00e5gar&#8221; h\u00e4sten bak\u00e5t. Dessutom m\u00e5ste h\u00e4sten vara i bra bjudning och korrekt eftergiven innan. En h\u00e4st som inte bjuder tycker jag man ska l\u00e5ta bli att rygga, ofta skapar det annars bara sp\u00e4nningar och motst\u00e5nd i h\u00e4sten.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Den h\u00e4r veckan kommer vi att fokusera p\u00e5 halt och ryggning. Man kan tycka att en halt borde vara enkel, &#8221;bara att stanna&#8221; &#8211; men om halten ska vara korrekt s\u00e5 ska h\u00e4sten st\u00e5 j\u00e4mnt uppst\u00e4lld p\u00e5 alla fyra benen, och den ska st\u00e5 stilla men \u00e4nd\u00e5 &#8221;i bjudning&#8221;, vilket inneb\u00e4r att h\u00e4sten\u00a0&#8221;v\u00e4ntar&#8221; men\u00a0att du [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-6262","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-veckans-ovning"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6262","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6262"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6262\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6262"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6262"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6262"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}