{"id":6042,"date":"2013-09-26T14:56:25","date_gmt":"2013-09-26T12:56:25","guid":{"rendered":"http:\/\/ryttarutbildning.se\/?p=6042"},"modified":"2013-09-26T14:56:25","modified_gmt":"2013-09-26T12:56:25","slug":"hastens-form","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/?p=6042","title":{"rendered":"H\u00e4stens form"},"content":{"rendered":"<p>F\u00f6rra veckan jobbade vi en del med att kunna variera h\u00e4starnas form. Ofta b\u00f6rjar man rida h\u00e4sten i en lite djupare form, f\u00f6r att sedan hitta en &#8221;arbetsform&#8221; som kan vara olika mycket samlad beroende p\u00e5 h\u00e4stens utbildningsst\u00e5ndpunkt, f\u00f6r att sedan &#8221;l\u00e4gga ner&#8221; h\u00e4sten i slutet av passet som en form av stretching.<\/p>\n<p>Jag har f\u00f6rs\u00f6kt l\u00e4gga in mer variation \u00e4ven <strong>under ridpasset<\/strong>, s\u00e4rskilt med Anea. Hon blir s\u00e5 l\u00e4tt sp\u00e4nd och jag vill inte rida i en samlande form alltf\u00f6r l\u00e4nge. Har f\u00f6rs\u00f6kt ha en strategi nu d\u00e4r jag varierar formen \u00e4ven under &#8221;arbetsfasen&#8221;. M\u00e5let \u00e4r att kunna rida h\u00e4sten i den form man vill, n\u00e4r man vill. Men till att b\u00f6rja med m\u00e5ste ryttaren l\u00e4ra sig att k\u00e4nna ungef\u00e4r &#8221;var&#8221; h\u00e4sten \u00e4r i formen. Ofta kanske man inte reflekterar \u00f6ver det utan \u00e4r glad om h\u00e4sten &#8221;kr\u00f6ker p\u00e5 nacken&#8221;. Spegeln \u00e4r ett bra hj\u00e4lpmedel f\u00f6r att koppla ihop k\u00e4nslan med hur det ser ut.<\/p>\n<p>Man kan skriva flera mil om h\u00e4stens form, men jag tycker i alla fall att det viktigaste \u00e4r att h\u00e4sten f\u00f6rst och fr\u00e4mst \u00e4r <strong>l\u00f6sgjord<\/strong>, och d\u00e5 f\u00e5r den vara lite rundare och nosen kan \u00e4ven vara lite bakom lod. Vissa hakar upp sig f\u00f6r mycket var n\u00e4san \u00e4r p\u00e5 h\u00e4sten, men jag tycker man ska se till helheten och <strong>hur h\u00e4sten arbetar genom kroppen<\/strong>. Viktigt att skilja p\u00e5: nosen kan vara<strong> bakom lod<\/strong> men h\u00e4sten kan \u00e4nd\u00e5 g\u00e5 med st\u00f6d och vara framme till handen. D\u00e4remot kan den ocks\u00e5 vara <strong>bakom\u00a0hand <\/strong>och &#8221;kn\u00e4ppa av&#8221; = g\u00e5 och &#8221;fuska&#8221; och det \u00e4r inget man str\u00e4var efter. Det g\u00e4ller att h\u00e4sten arbetar bakifr\u00e5n, genom ryggen och fram till handen. I det l\u00f6sg\u00f6rande arbetet \u00e4r det dock ok att h\u00e4sten \u00e4r &#8221;rundare&#8221; i formen tycker jag. D\u00e4remot n\u00e4r man samlar h\u00e4sten s\u00e5 str\u00e4var man efter att ha nacken som h\u00f6gsta punkt och nosen i lodplan eller lite framf\u00f6r, och det \u00e4r i den formen h\u00e4sten ska visas p\u00e5 t\u00e4vling. (I LC-LB kr\u00e4ver man ingen samling utan enbart &#8221;st\u00f6d&#8221;, men fr\u00e5n LA h\u00f6js kraven succesivt p\u00e5 en mer b\u00e4rig form).<\/p>\n<p>N\u00e4r man rider lektionsh\u00e4star och kanske inte har samma h\u00e4st varje g\u00e5ng s\u00e5 \u00e4r det viktigaste att h\u00e4sten \u00e4r l\u00f6sgjord, och kanske kommer man inte till en mer samlad form \u00f6verhuvudtaget. Det \u00e4r viktigt att inte b\u00f6rja samla h\u00e4sten f\u00f6r tidigt, det resulterar ofta i sp\u00e4nd rygg och korta steg.\u00a0F\u00f6rra veckan jobbade vi dock lite med att kunna &#8221;placera nacken&#8221;, fr\u00e4mst i skritt. Vi varierade mellan \u00f6kad skritt och samlad skritt, men l\u00e4gre respektive h\u00f6gre nacke. Mest f\u00f6r att ryttaren ska kunna k\u00e4nna skillnad. Det var en bra \u00f6vning, f\u00f6r det gjorde att ryttarna inte sj\u00e4lva fastande i en &#8221;statisk&#8221; form, det \u00e4r l\u00e4tt att &#8221;h\u00e5lla fast&#8221; h\u00e4sten p\u00e5 tygeln och b\u00e4ra runt den. Det kan man inte g\u00f6ra med det h\u00e4r arbetet.<\/p>\n<p>Jag tror man \u00f6verlag kan bli b\u00e4ttre p\u00e5 det h\u00e4r. Tycker ofta att \u00e4ven vi som tr\u00e4nar p\u00e5 en lite &#8221;h\u00f6gre&#8221; niv\u00e5 med duktiga tr\u00e4nare rider runt i en och samma form ett helt pass. Variera tempo \u00e4r m\u00e5nga ganska bra p\u00e5, men jag tror mycket p\u00e5 det h\u00e4r jobbet, att verkligen v\u00e4xla mellan en rund och l\u00e5g (gillar inte uttrycket l\u00e5ng och l\u00e5g) form, respektive mer samlande form. D\u00e5 m\u00e5ste h\u00e4sten aktivera olika muskler och blir f\u00f6rhoppningsvis inte heller tr\u00f6tt p\u00e5 samma s\u00e4tt!<\/p>\n<p>(Hade velat hitta en bra bild i en l\u00e4gre form, men det \u00e4r visst inte lika kul att fotografera s\u00e5 jag hittade ingen bra. Ska f\u00f6rs\u00f6ka ordna det n\u00e4sta g\u00e5ng jag tar bilder.)<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/media.ryttarutbildning.se\/2013\/09\/IMG_37581.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-6043\" title=\"\" src=\"https:\/\/media.ryttarutbildning.se\/2013\/09\/IMG_37581-300x235.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"235\" srcset=\"https:\/\/media.ryttarutbildning.se\/2013\/09\/IMG_37581-300x235.jpg 300w, https:\/\/media.ryttarutbildning.se\/2013\/09\/IMG_37581-1024x805.jpg 1024w, https:\/\/media.ryttarutbildning.se\/2013\/09\/IMG_37581-381x300.jpg 381w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>F\u00f6rra veckan jobbade vi en del med att kunna variera h\u00e4starnas form. Ofta b\u00f6rjar man rida h\u00e4sten i en lite djupare form, f\u00f6r att sedan hitta en &#8221;arbetsform&#8221; som kan vara olika mycket samlad beroende p\u00e5 h\u00e4stens utbildningsst\u00e5ndpunkt, f\u00f6r att sedan &#8221;l\u00e4gga ner&#8221; h\u00e4sten i slutet av passet som en form av stretching. Jag har [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[14,3],"tags":[],"class_list":["post-6042","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-asikter-och-tankar","category-veckans-ovning"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6042","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6042"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6042\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6042"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6042"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6042"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}