{"id":22001,"date":"2020-12-15T10:17:34","date_gmt":"2020-12-15T08:17:34","guid":{"rendered":"http:\/\/ryttarutbildning.se\/?p=22001"},"modified":"2020-12-15T10:17:36","modified_gmt":"2020-12-15T08:17:36","slug":"lucka-15-oppna-utan-vaggen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/?p=22001","title":{"rendered":"Lucka 15: \u00d6ppna utan v\u00e4ggen"},"content":{"rendered":"\n<p>Mycket m\u00e4rklig rubrik ifall man inte rider&#8230; \ud83d\ude09<br><br>H\u00e4r kommer mer tr\u00e4ning med \u00f6ppna. \u00d6ppna eller bogen in \u00e4r en \u00f6vning som jag \u00e5terkommer till hela tiden, eftersom den g\u00f6r s\u00e5 mycket nytta. N\u00e4r du f\u00e5r kontroll p\u00e5 h\u00e4stens bogar s\u00e5 blir det mycket l\u00e4ttare att rida! Det sv\u00e5ra \u00e4r att komma dit f\u00f6rst bara.<br><br><strong>Det h\u00e4r \u00e4r viktigt att t\u00e4nka p\u00e5:<\/strong><br>I en \u00f6ppna, eller bogen in, s\u00e5 \u00e4r det precis som det l\u00e5ter: bogarna ska in, det \u00e4r inte bakdelen som ska ut! Det \u00e4r ofta ryttaren ist\u00e4llet flyttar ut bakdelen och d\u00e5 kan det fortfarande se ut som en \u00f6ppna, men det \u00e4r fel &#8221;fokus&#8221; om du till\u00e5ter bakdelen att g\u00e5 \u00e5t sidan. Bakbenen ska hela tiden g\u00e5 rakt fram p\u00e5 det t\u00e4nkta sp\u00e5ret, men framdelen innanf\u00f6r.<br><br><strong>Skillnaden p\u00e5 \u00f6ppna \/ bogen in:<\/strong><br>I en \u00f6ppna g\u00e5r h\u00e4sten p\u00e5 tre sp\u00e5r och ska vara formad \/ b\u00f6jd i sidan.<br>I en bogen in kan man ligga p\u00e5 2,5 sp\u00e5r, eller 3, men h\u00e4sten till\u00e5ts vara rakare. Jag s\u00e4ger hellre bogen in om jag vill undvika f\u00f6rb\u00f6jda halsar, vilket ocks\u00e5 \u00e4r ett vanligt fel.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>I den h\u00e4r \u00f6vningen ska du rida \u00f6ppna \/ bogen in utan st\u00f6d av v\u00e4ggen<\/strong>. Det kommer att f\u00f6rtydliga yttersk\u00e4nkeln och hur viktigt det \u00e4r att h\u00e4stens bakben forts\u00e4tter rakt fram s\u00e5 att det inte blir vingligt. Du kan rida innanf\u00f6r p\u00e5 kvartslinjen, eller p\u00e5 medellinjen. Just i den h\u00e4r \u00f6vningen har jag koner uppst\u00e4llda innanf\u00f6r sp\u00e5ret. F\u00f6r att det ska bli extra tydligt f\u00f6r ryttaren ska du f\u00f6rst rida rakt en bit, sedan rider du \u00f6ppna mellan konerna, och avslutar med att rida rakt igen. T\u00e4nk nu p\u00e5 att inte flytta ut rumpan, utan att tydligt ta in framdelen. Om detta lyckas brukar man ocks\u00e5 f\u00e5 en b\u00e4ttre yttersida, vilket underl\u00e4ttar n\u00e4r du ska rida rakt fram sista biten. Om du inte har en bra yttersida kommer h\u00e4sten att vingla sista biten, s\u00e5 den sista str\u00e4ckan blir ocks\u00e5 ett &#8221;kvitto&#8221; p\u00e5 \u00f6vningen. Ha g\u00e4rna en medhj\u00e4lpare p\u00e5 marken d\u00e5 det \u00e4r sv\u00e5rt att k\u00e4nna om det blir r\u00e4tt. Rid p\u00e5 tre sp\u00e5r.<br><br>Lycka till!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"694\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/media.ryttarutbildning.se\/2020\/12\/20201215_090620-694x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-22000\" srcset=\"https:\/\/media.ryttarutbildning.se\/2020\/12\/20201215_090620-694x1024.jpg 694w, https:\/\/media.ryttarutbildning.se\/2020\/12\/20201215_090620-203x300.jpg 203w, https:\/\/media.ryttarutbildning.se\/2020\/12\/20201215_090620-768x1134.jpg 768w, https:\/\/media.ryttarutbildning.se\/2020\/12\/20201215_090620-1041x1536.jpg 1041w, https:\/\/media.ryttarutbildning.se\/2020\/12\/20201215_090620-1388x2048.jpg 1388w, https:\/\/media.ryttarutbildning.se\/2020\/12\/20201215_090620-scaled.jpg 1734w\" sizes=\"auto, (max-width: 694px) 100vw, 694px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mycket m\u00e4rklig rubrik ifall man inte rider&#8230; \ud83d\ude09 H\u00e4r kommer mer tr\u00e4ning med \u00f6ppna. \u00d6ppna eller bogen in \u00e4r en \u00f6vning som jag \u00e5terkommer till hela tiden, eftersom den g\u00f6r s\u00e5 mycket nytta. N\u00e4r du f\u00e5r kontroll p\u00e5 h\u00e4stens bogar s\u00e5 blir det mycket l\u00e4ttare att rida! Det sv\u00e5ra \u00e4r att komma dit f\u00f6rst bara. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-22001","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/22001","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=22001"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/22001\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=22001"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=22001"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=22001"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}