{"id":21591,"date":"2020-09-23T12:52:59","date_gmt":"2020-09-23T10:52:59","guid":{"rendered":"http:\/\/ryttarutbildning.se\/?p=21591"},"modified":"2020-09-23T12:53:00","modified_gmt":"2020-09-23T10:53:00","slug":"grodan-just-nu-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/?p=21591","title":{"rendered":"Grodan just nu"},"content":{"rendered":"\n<p>Glad att jag hann starta Grodan en g\u00e5ng innan jag skadade mig, s\u00e5 jag fick en check p\u00e5 att hon i alla fall \u00e4r p\u00e5 r\u00e4tt v\u00e4g. <\/p>\n\n\n\n<p>Det k\u00e4nns s\u00e5klart surt att tappa tid nu n\u00e4r jag \u00e4ntligen hade b\u00f6rjat tr\u00e4na mer seri\u00f6st, men \u00e5 andra sidan hade vi nog inte hunnit starta MsvB i h\u00f6st \u00e4nd\u00e5. Jag hade b\u00f6rjat lite med bytena igen, men det \u00e4r ju absolut inte bef\u00e4st. Dessutom beh\u00f6ver hon fortfarande massa styrketr\u00e4ning och kanske en del alternativ tr\u00e4ning fortfarande. <\/p>\n\n\n\n<p>S\u00e5h\u00e4r l\u00e5ngt har jag haft hj\u00e4lp av Linn\u00e9a med att jogga henne och rida ut. Sedan har Nina Bengtsson f\u00e5tt b\u00f6rja jobba med bytena. Hon har ocks\u00e5 ridit Cesar och Anea lite, s\u00e5 att de inte ska tappa f\u00f6r mycket n\u00e4r jag inte kan.<\/p>\n\n\n\n<p>Jag t\u00e4nkte f\u00f6rs\u00f6ka l\u00e5ta Nina jobba lite med bytena nu, varvat med uppbyggnad. Det blir nog en del avsuttet med longering (\u00f6ver bommar), promenader med vikter p\u00e5 bakbenen, och vattentr\u00e4ning. Jag hade \u00e4nd\u00e5 tankar om att testa det pga hennes skadehistorik, och nu passar det ju extra bra. Jag hoppas att jag f\u00e5r detta att funka under n\u00e5gra veckor. Sedan kommer jag l\u00e4gga in en vet-check om n\u00e5got beh\u00f6ver fixas, s\u00e5 att det \u00e4r gjort innan jag sj\u00e4lv kan rida igen.<\/p>\n\n\n\n<p>P\u00e5 uppsidan s\u00e5 \u00e4r det \u00e4nd\u00e5 roligt att se Grodan fr\u00e5n marken ocks\u00e5, eftersom jag bara har ridit sj\u00e4lv senaste \u00e5ret, eller mer. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"720\" height=\"737\" src=\"https:\/\/media.ryttarutbildning.se\/2020\/09\/20200923_124242.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-21590\" srcset=\"https:\/\/media.ryttarutbildning.se\/2020\/09\/20200923_124242.jpg 720w, https:\/\/media.ryttarutbildning.se\/2020\/09\/20200923_124242-293x300.jpg 293w\" sizes=\"auto, (max-width: 720px) 100vw, 720px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Glad att jag hann starta Grodan en g\u00e5ng innan jag skadade mig, s\u00e5 jag fick en check p\u00e5 att hon i alla fall \u00e4r p\u00e5 r\u00e4tt v\u00e4g. Det k\u00e4nns s\u00e5klart surt att tappa tid nu n\u00e4r jag \u00e4ntligen hade b\u00f6rjat tr\u00e4na mer seri\u00f6st, men \u00e5 andra sidan hade vi nog inte hunnit starta MsvB i [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-21591","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/21591","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=21591"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/21591\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=21591"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=21591"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=21591"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}