{"id":21035,"date":"2020-04-14T13:12:19","date_gmt":"2020-04-14T11:12:19","guid":{"rendered":"http:\/\/ryttarutbildning.se\/?p=21035"},"modified":"2020-04-14T13:12:20","modified_gmt":"2020-04-14T11:12:20","slug":"utvardering-av-grodans-vecka-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/?p=21035","title":{"rendered":"Utv\u00e4rdering av Grodans vecka"},"content":{"rendered":"\n

F\u00f6rra veckan h\u00f6jde jag kraven lite mer p\u00e5 Grodans jobb. Det blev fyra ridpass, varav ett utomhus som nu var en l\u00e4ngre, mer ordentlig uteritt. De andra passen var kortare, i ridhuset, varav tv\u00e5 med galopp. Annars har jag gjort lite fler och t\u00e4tare \u00f6verg\u00e5ngar och kr\u00e4vt lite mer generellt. Hon \u00e4r ju riden under hela vintern, mer eller mindre, annars hade det h\u00e4r varit f\u00f6r snabbt att s\u00e4tta ig\u00e5ng. Jag har t\u00f6mk\u00f6rt mycket, jobbat vid hand och ridit ett par dagar i veckan, med paus f\u00f6r de g\u00e5nger hon blivit behandlad. Hon har i princip inte st\u00e5tt helt stilla mer \u00e4n n\u00e5gon vecka i taget p\u00e5 hela tiden, det \u00e4r bara det att jag inte har ridit ”p\u00e5 riktigt” eller vad man ska kalla det.<\/p>\n\n\n\n

Ig\u00e5r var jag och tr\u00e4nade f\u00f6r f\u00f6rsta g\u00e5ngen p\u00e5 evigheter. \u00c4ven om hon inte rids mer \u00e4n grundridning s\u00e5 tycker jag att det \u00e4r bra att ta hj\u00e4lp s\u00e5 att det blir r\u00e4tt fr\u00e5n start. Vi tr\u00e4nade f\u00f6r Karin \u00d6ljemark, och hon hj\u00e4lpte mig f\u00f6rra v\u00e5ren. Det k\u00e4nns som om grunderna \u00e4r b\u00e4ttre nu och att Grodan kan svara mer korrekt p\u00e5 det jag kr\u00e4ver. Det \u00e4r ju inte s\u00e5 konstigt att jag inte fick till det under f\u00f6rra v\u00e5ren eftersom hon f\u00f6rs\u00f6kte s\u00e4ga att hon hade ont, och d\u00e5 blev sp\u00e4nd och kort. Det \u00e4r fortfarande s\u00e5 hon f\u00f6rsvarar sig n\u00e4r det blir jobbigt, men vi kommer snabbare f\u00f6rbi det. Jag tycker att hon k\u00e4ndes r\u00e4tt bra ig\u00e5r och att vi kom till bra jobb. Det l\u00e4t som om Karin ocks\u00e5 s\u00e5g en skillnad mot f\u00f6rut. Nu ska vi jobba med att st\u00e4rka Grodans core-muskler s\u00e5 att hon b\u00e4r upp sin kropp b\u00e4ttre, men utan att l\u00e4gga f\u00f6r mycket vikt p\u00e5 bakbenen (\u00e4n). Hon ska sj\u00e4lvklart tr\u00e4na sina bakben men man f\u00e5r ju vara lite f\u00f6rsiktig nu. L\u00e4xa att \u00e4ndra mer p\u00e5 hennes form och f\u00f6rs\u00f6ka f\u00e5 henne att hitta egen balans. (Jag vill g\u00e4rna hj\u00e4lpa till f\u00f6r mycket, hemskt sv\u00e5rt att l\u00e5ta bli!)<\/p>\n\n\n\n

Jag t\u00e4nker ocks\u00e5 att jag ska ta hj\u00e4lp av sm\u00e5 backar n\u00e4r jag rider ute, f\u00f6r att st\u00e4rka bakdelen. P\u00e5 f\u00f6rra veckans uteritt travade jag (med ”myrsteg”) en bit i nedf\u00f6rsbacke och sedan saktade jag av i sj\u00e4lva backen. Jag t\u00f6rs nog l\u00e4gga till det nu, men bara korta bitar. Man f\u00e5r ju vara listig nu f\u00f6r att tr\u00e4na upp henne. Jag kan dock tycka att den fysiska tr\u00e4ningen av h\u00e4sten \u00e4r intressant, precis som teknik-tr\u00e4ningen. Vi dressyrryttare l\u00e4gger ju mer tr\u00e4ning p\u00e5 teknik \u00e4n kondition, styrka och koordination, men nu m\u00e5ste jag verkligen t\u00e4nka \u00e4nnu mer p\u00e5 helheten. Ja, jag tycker det \u00e4r roligare att g\u00f6ra galoppslutor \u00e4n att g\u00f6ra \u00f6verg\u00e5ngar i en backe, men jag tycker \u00e4nd\u00e5 att det \u00e4r intressant att se hur jag kan tr\u00e4na upp Grodans svaga punkter. F\u00f6rhoppningsvis leder det till galoppslutor p\u00e5 sikt…

Idag blir det dock en promenad vid hand p\u00e5 h\u00e5rt underlag, som \u00e5terh\u00e4mtning efter tr\u00e4ningen ig\u00e5r, som reds p\u00e5 fibersand. Med tanke p\u00e5 den gamla gaffelbandsskadan s\u00e5 \u00e4r det j\u00e4tteviktigt att inte rida p\u00e5 mjukt \/ djupt underlag flera dagar i rad. Och jag vill inte heller ha sadel p\u00e5 henne mer \u00e4n tv\u00e5 dagar i rad med tanke p\u00e5 ryggen. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

F\u00f6rra veckan h\u00f6jde jag kraven lite mer p\u00e5 Grodans jobb. Det blev fyra ridpass, varav ett utomhus som nu var en l\u00e4ngre, mer ordentlig uteritt. De andra passen var kortare, i ridhuset, varav tv\u00e5 med galopp. Annars har jag gjort lite fler och t\u00e4tare \u00f6verg\u00e5ngar och kr\u00e4vt lite mer generellt. Hon \u00e4r ju riden under […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-21035","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/21035","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=21035"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/21035\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=21035"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=21035"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=21035"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}