{"id":20716,"date":"2019-12-24T14:54:49","date_gmt":"2019-12-24T12:54:49","guid":{"rendered":"http:\/\/ryttarutbildning.se\/?p=20716"},"modified":"2019-12-24T14:54:50","modified_gmt":"2019-12-24T12:54:50","slug":"lucka-24-allt-hanger-ihop","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/?p=20716","title":{"rendered":"Lucka 24 &#8211; allt h\u00e4nger ihop"},"content":{"rendered":"\n<p>Hoppas att ni har f\u00e5tt inspiration av de \u00f6vningar som jag har lagt ut under december. Jag har f\u00f6rs\u00f6kt att bygga p\u00e5 \u00f6vningarna bit f\u00f6r bit s\u00e5 att det ska g\u00e5 att se n\u00e5gon slags r\u00f6d tr\u00e5d. \u00d6vningar bygger ju ofta p\u00e5 varandra och allt h\u00e4nger samman. Jag tycker att det \u00e4r viktigt att man som ryttare l\u00e4r sig att beh\u00e4rska olika r\u00f6relser och moment, men det \u00e4r viktigt att komma ih\u00e5g syftet med \u00f6vningarna, n\u00e4mligen att g\u00f6ra h\u00e4sten mer l\u00f6sgjord, starkare, mer rakriktad etc. Det \u00e4r inget sj\u00e4lv\u00e4ndam\u00e5l att rida r\u00f6relser, utan syftet \u00e4r ju helt enkelt att h\u00e4starna ska bli mer ridbara. <br><br>T\u00e4nk ocks\u00e5 p\u00e5 att backa tillbaka om det inte fungerar. Ibland kan det r\u00e4cka att g\u00f6ra en \u00f6vning i skritt ist\u00e4llet f\u00f6r i trav. Ibland beh\u00f6ver man renodla hj\u00e4lperna, kontrollera gas och broms osv, innan man g\u00e5r p\u00e5 \u00f6vningen igen. De flesta g\u00e5nger n\u00e4r man &#8221;k\u00f6r fast&#8221; i en r\u00f6relse s\u00e5 \u00e4r det f\u00f6r att grunden inte fungerar. T.ex: en h\u00e4st som inte bjuder fram\u00e5t f\u00f6r sk\u00e4nkeln kommer inte heller g\u00e5 \u00e5t sidan s\u00e4rskilt bra i en sk\u00e4nkelvikning. F\u00f6rs\u00f6k alltid att fundera p\u00e5 vad som inte fungerar och varf\u00f6r, ist\u00e4llet f\u00f6r att jobba med &#8221;symptomlindring&#8221; n\u00e4r du rider.<\/p>\n\n\n\n<p>En liten summering som avslutning blir att p\u00e5minna om utbildningsskalan:<br><strong>1.  Takt<br>2.  L\u00f6sgjordhet<br>3.  Kontakt<br>4.  Schwung<br>5.  Rakriktning<br>6.  Samling<\/strong><br><br>Dessa steg bygger p\u00e5 varandra och \u00e4r bra att ha i bakhuvudet under varje ridpass.<br><br><br>Hoppas att ni f\u00e5r en fin jul och att ni har haft beh\u00e5llning av julkalendern!<br>Ni f\u00e5r g\u00e4rna kommentera om ni har gjort n\u00e5gra \u00f6vningar, haft anv\u00e4ndning av n\u00e5gon av luckorna eller kanske har n\u00e5gon fr\u00e5ga! <\/p>\n\n\n\n<p><strong>God Jul!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"587\" src=\"https:\/\/media.ryttarutbildning.se\/2019\/12\/DSC_2032-1024x587.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-20717\" srcset=\"https:\/\/media.ryttarutbildning.se\/2019\/12\/DSC_2032-1024x587.jpg 1024w, https:\/\/media.ryttarutbildning.se\/2019\/12\/DSC_2032-300x172.jpg 300w, https:\/\/media.ryttarutbildning.se\/2019\/12\/DSC_2032-768x440.jpg 768w, https:\/\/media.ryttarutbildning.se\/2019\/12\/DSC_2032-500x286.jpg 500w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><br><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hoppas att ni har f\u00e5tt inspiration av de \u00f6vningar som jag har lagt ut under december. Jag har f\u00f6rs\u00f6kt att bygga p\u00e5 \u00f6vningarna bit f\u00f6r bit s\u00e5 att det ska g\u00e5 att se n\u00e5gon slags r\u00f6d tr\u00e5d. \u00d6vningar bygger ju ofta p\u00e5 varandra och allt h\u00e4nger samman. Jag tycker att det \u00e4r viktigt att man [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-20716","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20716","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=20716"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20716\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=20716"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=20716"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=20716"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}