{"id":1844,"date":"2011-12-07T13:50:35","date_gmt":"2011-12-07T11:50:35","guid":{"rendered":"http:\/\/ryttarutbildning.se\/?p=1844"},"modified":"2011-12-07T13:52:08","modified_gmt":"2011-12-07T11:52:08","slug":"onsdag-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/?p=1844","title":{"rendered":"Onsdag"},"content":{"rendered":"

Onsdagar \u00e4r min favoritdag. Kanske f\u00f6r att jag oftast kan f\u00e5 jobbet gjort p\u00e5 dagtid och ha en ledig kv\u00e4ll. F\u00f6r det mesta rider jag ocks\u00e5 mest p\u00e5 onsdagar eftersom h\u00e4starna inte brukar g\u00e5 s\u00e5 mycket lektioner d\u00e5.<\/p>\n

\"\"<\/a>
\nIdag blir det dock bara Caprice att rida. Nogge och Wirja har g\u00e5tt lektion p\u00e5 morgonen och Braiton har jag jobbat fr\u00e5n marken. Ig\u00e5r var kiropraktorn h\u00e4r och d\u00e5 b\u00f6r man inte rida dagen efter.
\nL\u00e4nk till hennes (kiropraktorns) hemsida:
\nhttp:\/\/www.eijaskiropraktik.se\/traningRehab.html<\/a>
\nB\u00e5de f\u00f6r h\u00e4star och m\u00e4nniskor!!<\/strong>
\nJag tror att m\u00e5nga ryttare skulle m\u00e5 bra av att ta mer hj\u00e4lp med sin kropp hos kiropraktor eller naprapat. Tyv\u00e4rr ser jag v\u00e4ldigt mycket sneda ryttare och det p\u00e5verkar h\u00e4starna mer \u00e4n vad vi tror. (Vilket p\u00e5minner mig om att jag sj\u00e4lv m\u00e5ste boka en tid…)<\/p>\n

Jag hade t\u00e4nkt rida ut p\u00e5 Anea men det blir nog longering ist\u00e4llet. Det \u00e4r j\u00e4ttehalt ute. Anea har g\u00e5tt riktigt bra i n\u00e5gra dagar nu och f\u00f6r att h\u00e5lla motivationen uppe (b\u00e5de hennes och min) s\u00e5 vill jag inte n\u00f6ta f\u00f6r mycket. Sista dagarna har det lossnat lite med henne, jag har kunnat f\u00e5 henne rundare och mer loss och d\u00e5 fungerar (givetvis) det andra b\u00e4ttre ocks\u00e5. P\u00e5 s\u00e4tt och vis k\u00e4nns det ganska sk\u00f6nt ocks\u00e5 med ett t\u00e4vlingsuppeh\u00e5ll nu. Inf\u00f6r t\u00e4vlingarna s\u00e5 blir det s\u00e5 l\u00e4tt att fastna i att tr\u00e4na bara de momenten och n\u00e4stan gl\u00f6mma ”helheten”. Nu jobbar jag j\u00e4ttemycket bara med avsp\u00e4ndheten och plockar in sm\u00e5 delar av t\u00e4vlingsridningen. Det \u00e4r ju egentligen s\u00e5 jag borde rida \u00e5ret om men det \u00e4r l\u00e4tt att ”fastna” och bli fixerad vid delar av programmet t.ex. Nu k\u00e4nner jag att jag m\u00e5ste ha en tydligare plan f\u00f6r ridningen inf\u00f6r n\u00e4sta s\u00e4song.
\nFramf\u00f6rallt s\u00e5 m\u00e5ste jag variera formen mer under passet, l\u00e4gga ner henne oftare och inte samla f\u00f6r l\u00e4nge i taget.<\/p>\n

\"\"<\/a>
\nNu ska jag g\u00e5 ner och ha en sitstr\u00e4ning, longera Anea och rida Caprice. Vi ska \u00e4ven f\u00f6rs\u00f6ka hinna b\u00f6rja h\u00e4nga lite p\u00e5 Soya idag. Hon \u00e4r nu hyfsat stadig vid longering i alla g\u00e5ngarter och d\u00e5 b\u00f6rjar det bli dags att se vad hon tycker om lite tyngd p\u00e5 ryggen. Tror det kommer g\u00e5 bra, hon k\u00e4nns som en ganska lugn h\u00e4st. Sedan ska jag ta med mig Linn och \u00e5ka till n\u00e5gra h\u00e4stbutiker.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Onsdagar \u00e4r min favoritdag. Kanske f\u00f6r att jag oftast kan f\u00e5 jobbet gjort p\u00e5 dagtid och ha en ledig kv\u00e4ll. F\u00f6r det mesta rider jag ocks\u00e5 mest p\u00e5 onsdagar eftersom h\u00e4starna inte brukar g\u00e5 s\u00e5 mycket lektioner d\u00e5. Idag blir det dock bara Caprice att rida. Nogge och Wirja har g\u00e5tt lektion p\u00e5 morgonen och […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1844","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1844","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1844"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1844\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1844"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1844"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1844"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}