{"id":17581,"date":"2018-04-10T08:06:10","date_gmt":"2018-04-10T06:06:10","guid":{"rendered":"http:\/\/ryttarutbildning.se\/?p=17581"},"modified":"2018-04-10T08:06:10","modified_gmt":"2018-04-10T06:06:10","slug":"veckans-ovning-66","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/?p=17581","title":{"rendered":"Veckans \u00f6vning"},"content":{"rendered":"<p>Ig\u00e5r gjorde vi en bom-\u00f6vning som jag ska f\u00f6rs\u00f6ka hinna med i alla grupper men jag kommer att sprida ut \u00f6vningen. Jag f\u00f6rs\u00f6ker att ha markarbete \/ bommar regelbundet men inte i flera grupper samma vecka, pga att jag vill variera jobbet f\u00f6r h\u00e4starna s\u00e5 mycket som m\u00f6jligt.<\/p>\n<p>I den h\u00e4r \u00f6vningen lade jag fyra bommar p\u00e5 stora mittvolten &#8211; en vid varje v\u00e4ndningspunkt. (Som en klocka, 12, 15, 18 och 21.) \u00d6vningen g\u00e5r att rida i alla g\u00e5ngarter och vi jobbade med att man ska kunna rida lika m\u00e5nga steg mellan alla bommar, dvs h\u00e5lla ett j\u00e4mnt tempo. N\u00e4r det fungerade s\u00e5 \u00e4ndrade vi \u00e4ven p\u00e5 stegl\u00e4ngden s\u00e5 att man samlade h\u00e4sten mer mellan varannan bom. Man kan naturligtvis g\u00f6ra tv\u00e4rtom ocks\u00e5 och rida st\u00f6rre steg mellan varannan. Egentligen g\u00e5r det att variera &#8221;hur mycket som helst&#8221;.<\/p>\n<p>Bra \u00f6vning tycker jag sj\u00e4lv! Tydlig och konkret och &#8221;tvingar&#8221; ryttaren att inverka och bli mer medveten om h\u00e4stens takt.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ig\u00e5r gjorde vi en bom-\u00f6vning som jag ska f\u00f6rs\u00f6ka hinna med i alla grupper men jag kommer att sprida ut \u00f6vningen. Jag f\u00f6rs\u00f6ker att ha markarbete \/ bommar regelbundet men inte i flera grupper samma vecka, pga att jag vill variera jobbet f\u00f6r h\u00e4starna s\u00e5 mycket som m\u00f6jligt. I den h\u00e4r \u00f6vningen lade jag fyra [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-17581","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-veckans-ovning"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17581","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=17581"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17581\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=17581"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=17581"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=17581"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}