{"id":1518,"date":"2011-09-19T08:46:42","date_gmt":"2011-09-19T06:46:42","guid":{"rendered":"http:\/\/ryttarutbildning.se\/?p=1518"},"modified":"2011-09-19T08:47:05","modified_gmt":"2011-09-19T06:47:05","slug":"veckans-ovning-5","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/?p=1518","title":{"rendered":"Veckans \u00f6vning"},"content":{"rendered":"<p>Den h\u00e4r veckan kommer jag att fokusera p\u00e5 er handst\u00e4llning.<\/p>\n<p>Vad \u00e4r d\u00e5 en bra hand? Handen ska vara mjuk och f\u00f6ljsam mot h\u00e4stens mun, och vara en <strong>f\u00f6rl\u00e4ngning av tygeln<\/strong>. T\u00e4nk dig att du ska ha en linje fr\u00e5n h\u00e4stens mun, genom tygeln och till din armb\u00e5ge. Det \u00e4r viktigt att handen \u00e4r buren med armb\u00e5gen l\u00e4tt b\u00f6jd, utan att handen blir f\u00f6r h\u00f6g eller ostadig.<br \/>\nEtt vanligt\u00a0problem \u00e4r en f\u00f6r l\u00e5g och nertryckt hand eller en arm som \u00e4r f\u00f6r rak. D\u00e5 blir tygeltagen stumma.\u00a0<\/p>\n<p>Jag anser att h\u00e4ndernas placering i h\u00f6jd \u00e4r lite beroende av vilken form h\u00e4sten g\u00e5r i. Man kan allts\u00e5 beh\u00f6va h\u00f6ja eller s\u00e4nka handen en aning\u00a0p\u00e5 olika h\u00e4star eller vid olika tillf\u00e4llen. Handens placering \u00e4r inte &#8221;statisk&#8221;!<\/p>\n<p>H\u00e4nderna ska h\u00e5llas med en handsbredd mellan och handen ska vara l\u00e4tt omvriden. Armb\u00e5garna ska vara mjukt b\u00f6jda och h\u00e5llas intill kroppen utan att kl\u00e4mma. Omkullagda h\u00e4nder g\u00f6r det sv\u00e5rt att vara mjuk och f\u00f6ljsam i handen, likas\u00e5 om handleden blir f\u00f6r rak eller vrids &#8221;ut\u00e5t&#8221;.<\/p>\n<p>Tygell\u00e4ngden ska vara tillr\u00e4ckligt kort s\u00e5 att ryttarens armb\u00e5gar hamnar n\u00e5got framf\u00f6r \u00f6verlivet.<br \/>\nRider du med f\u00f6r l\u00e5ng tygel s\u00e5 kommer armb\u00e5garna f\u00f6r l\u00e5ngt bak.\u00a0Tygeltagen blir d\u00e5 stora och ok\u00e4nsliga och det \u00e4r sv\u00e5rt att f\u00e5 till &#8221;finliret&#8221;.<\/p>\n<p>En bra hand h\u00e4nger ihop med en <strong>bra balans<\/strong>. Vi kommer att forts\u00e4tta \u00f6va p\u00e5 balansen och att ni ska kunna vara avslappnade, f\u00f6r ju mer f\u00f6ljsam du \u00e4r som ryttare desto mer stilla hand f\u00e5r du. Det g\u00e5r allts\u00e5 inte &#8221;enbart&#8221; att tr\u00e4na handen utan allt h\u00e4nger ihop!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Den h\u00e4r veckan kommer jag att fokusera p\u00e5 er handst\u00e4llning. Vad \u00e4r d\u00e5 en bra hand? Handen ska vara mjuk och f\u00f6ljsam mot h\u00e4stens mun, och vara en f\u00f6rl\u00e4ngning av tygeln. T\u00e4nk dig att du ska ha en linje fr\u00e5n h\u00e4stens mun, genom tygeln och till din armb\u00e5ge. Det \u00e4r viktigt att handen \u00e4r buren [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1518","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1518","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1518"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1518\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1518"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1518"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1518"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}