{"id":13914,"date":"2016-09-01T22:22:45","date_gmt":"2016-09-01T20:22:45","guid":{"rendered":"http:\/\/ryttarutbildning.se\/?p=13914"},"modified":"2016-09-01T22:22:45","modified_gmt":"2016-09-01T20:22:45","slug":"traning-med-anea-12","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/?p=13914","title":{"rendered":"Tr\u00e4ning med Anea"},"content":{"rendered":"<p>Idag har Anea varit superfin p\u00e5 tr\u00e4ningen! Hon var mjuk och fin i ryggen fr\u00e5n start och jag hade j\u00e4ttebra k\u00e4nsla. Roligt!<br \/>\nF\u00f6rra veckan var ju min plan att sn\u00e4ppa upp tr\u00e4ningen med henne, men det gick verkligen inte, f\u00f6r hon var f\u00f6r sp\u00e4nd och inte alls med p\u00e5 noterna. Det kan vara ganska sv\u00e5rt med henne, f\u00f6r hon \u00e4r v\u00e4ldigt olika fr\u00e5n dag till dag och jag vet inte alltid vad orsaken \u00e4r. Det \u00e4r bara att lyssna och anpassa ridningen efter det &#8211; p\u00e5 gott och ont. Ibland \u00e4r det frustrerande n\u00e4r jag har t\u00e4nkt tr\u00e4na vissa saker och f\u00e5r g\u00f6ra n\u00e5got helt annat, men f\u00f6rmodligen har jag l\u00e4rt mig mycket av det och blivit ganska lyh\u00f6rd som ryttare.<\/p>\n<p>Nu har jag i alla fall fokuserat p\u00e5 att l\u00f6sg\u00f6ra, och hon har f\u00e5tt massage och IR-behandling bl.a. F\u00f6rs\u00f6ker stretcha efter ridningen n\u00e4r jag har tid. Allt sammantaget verkade hj\u00e4lpa den h\u00e4r g\u00e5ngen &#8211; hoppas det h\u00e5ller i sig till s\u00f6ndag. Imorgon blir det skritt ute, l\u00f6r jogga och s\u00f6n t\u00e4vling. Ingen vilodag denna vecka, t\u00f6rs inte det inf\u00f6r t\u00e4vlingen.<br \/>\n<a href=\"https:\/\/media.ryttarutbildning.se\/2016\/09\/DSC_1679.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-13917\" src=\"https:\/\/media.ryttarutbildning.se\/2016\/09\/DSC_1679.jpg\" alt=\"DSC_1679\" width=\"949\" height=\"694\" srcset=\"https:\/\/media.ryttarutbildning.se\/2016\/09\/DSC_1679.jpg 949w, https:\/\/media.ryttarutbildning.se\/2016\/09\/DSC_1679-300x219.jpg 300w, https:\/\/media.ryttarutbildning.se\/2016\/09\/DSC_1679-768x562.jpg 768w, https:\/\/media.ryttarutbildning.se\/2016\/09\/DSC_1679-410x300.jpg 410w\" sizes=\"auto, (max-width: 949px) 100vw, 949px\" \/><\/a><em>Vi har \u00f6vat p\u00e5 mer b\u00e4righet i \u00f6kningarna idag. Den h\u00e4r bilden \u00e4r fr\u00e5n en MsvB f\u00f6r n\u00e5gra \u00e5r sedan. Hon brukar \u00f6ka ganska bra och taktm\u00e4ssigt, men nu n\u00e4r vi ska h\u00f6ja niv\u00e5n (och kraven) s\u00e5 kr\u00e4vs lite mer &#8221;h\u00e4ng&#8221; i \u00f6kningarna och att hon skjuter p\u00e5 \u00e4nnu mer bakifr\u00e5n och mer &#8221;upp\u00e5t&#8221; och inte ner\u00e5t. Fick till lite &#8221;ny&#8221; k\u00e4nsla d\u00e4r idag!<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Idag har Anea varit superfin p\u00e5 tr\u00e4ningen! Hon var mjuk och fin i ryggen fr\u00e5n start och jag hade j\u00e4ttebra k\u00e4nsla. Roligt! F\u00f6rra veckan var ju min plan att sn\u00e4ppa upp tr\u00e4ningen med henne, men det gick verkligen inte, f\u00f6r hon var f\u00f6r sp\u00e4nd och inte alls med p\u00e5 noterna. Det kan vara ganska sv\u00e5rt [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[6,5],"tags":[],"class_list":["post-13914","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-dagens-ridning","category-traning-och-tavling"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/13914","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=13914"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/13914\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=13914"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=13914"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=13914"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}