{"id":10996,"date":"2015-08-03T21:27:54","date_gmt":"2015-08-03T19:27:54","guid":{"rendered":"http:\/\/ryttarutbildning.se\/?p=10996"},"modified":"2015-08-03T21:30:31","modified_gmt":"2015-08-03T19:30:31","slug":"kvallskurs-med-tema-rida-rorelser","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/?p=10996","title":{"rendered":"Kv\u00e4llskurs med tema rida r\u00f6relser"},"content":{"rendered":"<p>Den h\u00e4r veckan har jag en kv\u00e4llskurs m\u00e5n-ons med temat rida r\u00f6relser. Vi har teori f\u00f6re ridpasset och sedan fokuserar vi p\u00e5 en r\u00f6relse. Idag har vi jobbat med <strong>sk\u00e4nkelvikning. <\/strong>Sk\u00e4nkelvikning \u00e4r en l\u00f6sg\u00f6rande r\u00f6relse.<\/p>\n<p>I en sk\u00e4nkelvikning ska h\u00e4sten vara <strong>rak i kroppen<\/strong>, men <strong>st\u00e4lld fr\u00e5n r\u00f6relseriktningen<\/strong>. B\u00e5de <strong>fram-och bakben ska korsas,<\/strong> men <strong>bogen ska leda<\/strong> n\u00e5got. T\u00e4nk att h\u00e4stens sida ska vara i princip parallell med l\u00e5ngsidan man rider mot. H\u00e4stens huvud \/ panna ska vara riktad mot kortsidan. Detta \u00e4r allts\u00e5 om man rider p\u00e5 i diagonal.<\/p>\n<p>Man kan ocks\u00e5 rida p\u00e5 l\u00e5ngsidan, med huvudet mot v\u00e4ggen, eller huvudet in mot mitten. Det l\u00e4ttaste s\u00e4ttet att b\u00f6rja tycker jag \u00e4r att rida p\u00e5 h\u00f6rnlinjen, f\u00f6r d\u00e5 har man bra koll p\u00e5 yttersidan fr\u00e5n b\u00f6rjan. Det \u00e4r n\u00e5got sv\u00e5rare att rida snett igenom, eftersom man d\u00e5 m\u00e5ste byta varv.<\/p>\n<p><strong>Hj\u00e4lperna i en sk\u00e4nkelvikning<\/strong>:<br \/>\n<em>Inner tygel<\/em> st\u00e4ller h\u00e4sten i nacken.<br \/>\n<em>Ytter tygel<\/em> reglerar s\u00e5 att h\u00e4sten inte f\u00f6rb\u00f6js.<br \/>\n<em>Inner sk\u00e4nkel<\/em> \u00e4r sidf\u00f6rande.<br \/>\n<em>Ytter sk\u00e4nkel<\/em> \u00e4r moth\u00e5llande och fram\u00e5tdrivande.<\/p>\n<p><strong>T\u00e4nk p\u00e5:<\/strong><br \/>\nH\u00e5ll h\u00e4sten <strong>rak <\/strong>(att f\u00f6rb\u00f6ja h\u00e4sten \u00e4r ett vanligt fel).<br \/>\nKom ih\u00e5g <strong>yttersk\u00e4nkeln<\/strong> &#8211; det ska k\u00e4nnas som om du kan rida rakt fram n\u00e4r som helst. F\u00f6rs\u00f6k h\u00e5lla den <strong>sidf\u00f6rande sk\u00e4nkeln i mormall\u00e4ge<\/strong>, ev en aning tillbakadragen. M\u00e5nga flyttar bak sk\u00e4nkeln f\u00f6r mycket och d\u00e5 \u00e4r det l\u00e4tt att bakdelen g\u00e5r f\u00f6re, vilket leder till d\u00e5lig bjudning!<\/p>\n<p><strong>Tips:<\/strong> om du inte f\u00e5r bra flyt &#8211; rid rakt fram mot kortsidan ett par steg, f\u00f6r att sedan forts\u00e4tta. d\u00e5 f\u00e5r du &#8221;tag&#8221; p\u00e5 yttersidan igen.<br \/>\n<a href=\"https:\/\/media.ryttarutbildning.se\/2015\/08\/CIMG1245.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-10998\" src=\"https:\/\/media.ryttarutbildning.se\/2015\/08\/CIMG1245-698x1024.jpg\" alt=\"CIMG1245\" width=\"584\" height=\"857\" srcset=\"https:\/\/media.ryttarutbildning.se\/2015\/08\/CIMG1245-698x1024.jpg 698w, https:\/\/media.ryttarutbildning.se\/2015\/08\/CIMG1245-204x300.jpg 204w, https:\/\/media.ryttarutbildning.se\/2015\/08\/CIMG1245.jpg 2044w\" sizes=\"auto, (max-width: 584px) 100vw, 584px\" \/><\/a><em>Jag och en h\u00e4st som jag hade en tid p\u00e5 Helmer Ridcenter<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Den h\u00e4r veckan har jag en kv\u00e4llskurs m\u00e5n-ons med temat rida r\u00f6relser. Vi har teori f\u00f6re ridpasset och sedan fokuserar vi p\u00e5 en r\u00f6relse. Idag har vi jobbat med sk\u00e4nkelvikning. Sk\u00e4nkelvikning \u00e4r en l\u00f6sg\u00f6rande r\u00f6relse. I en sk\u00e4nkelvikning ska h\u00e4sten vara rak i kroppen, men st\u00e4lld fr\u00e5n r\u00f6relseriktningen. B\u00e5de fram-och bakben ska korsas, men bogen [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-10996","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-veckans-ovning"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10996","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=10996"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/10996\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=10996"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=10996"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ryttarutbildning.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=10996"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}