Äntligen vår!

Äntligen sol och lite varmare (på dagen i alla fall)! Igår körde helgkursen igång med ett ridpass och ett yogapass följt av middag. Jag känner mig faktiskt lite bättre i kroppen idag. Fattar inte att det ska var så svårt att klara av att träna själv. Yoga är ju lätt att göra hemma men när ingen guidar mig har jag svårt att avsätta tiden…

Jag tror faktiskt att en av de bästa grejerna igår var att stå på en boll (!). Typ en liten tennisboll fast mjukare, som man skulle rulla under foten. Det känns som om mina fötter har kommit ner mer på marken idag. Så mycket som jag går / står så borde jag kanske tänka på sådant men det är lätt att glömma att man har fötter faktiskt…

Idag har vi sitsträning hela förmiddagen. Efter lunch blir det ett pass yoga för att komma igång och förbereda inför ett till ridpass senare i eftermiddag. Sedan tror jag att vi hinner med ett glas bubbel innan middag. Bra upplägg på de här kurserna tycker jag. 😉

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*